Η εγκυμοσύνη στα 20, στα 30, στα 40…

Η εγκυμοσύνη στα 20, στα 30, στα 40…

Δεν υπάρχει ιδανική ηλικία για να κάνει μια γυναίκα ένα μωρό. Κάθε δεκαετία έχει τα δικά της πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα και τα δικά της χαρακτηριστικά που μπορούν να επηρεάσουν την ομαλή πορεία της εγκυμοσύνης, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο ο ερχομός του μωρού θα επηρεάσει την καθημερινότητα και τις σχέσεις της.

Περισσότερα...

Πώς να μεγαλώνουν τα νύχια σου πιο γρήγορα χωρίς να σπάνε!

Πώς να μεγαλώνουν τα νύχια σου πιο γρήγορα χωρίς να σπάνε!

Τα νύχια στα δάχτυλα των ποδιών και των χεριών αυξάνονται συνήθως 3 χιλιοστά ανά μήνα, και μεγαλώνουν πιο γρήγορα όταν ο καιρός είναι ζεστός. Για να τα βοηθήσεις να μεγαλώσουν ακόμα πιο γρήγορα χωρίς να σπάνε υπάρχουν κάποια μυστικά.

Περισσότερα...

Χτίστε ένα καλύτερο σώμα με μπρόκολο

Χτίστε ένα καλύτερο σώμα με μπρόκολο

Το μπρόκολο μπορεί να μην είναι στην κορυφή των αγαπημένων σας τροφών, αλλά υπάρχουν πολλοί λόγοι για να ξεκινήσετε να το προτιμάτε.

Περισσότερα...

3 tips για σώμα χωρίς κυτταρίτιδα!

3 tips για σώμα χωρίς κυτταρίτιδα!

Η κυτταρίτιδα είναι ο νούμερο ένα εχθρός της γυναίκας. Η κληρονομικότητα, η κακή μικροκυκλοφορία του αίματος, η κατακράτηση υγρών και η καθιστική ζωή συμβάλλουν στην δημιουργία της, και όσο και να επιθυμούμε να απαλλαγούμε από αυτήν μοιάζει αδύνατο. Δείτε τρεις πολύτιμες συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσουμε την ενοχλητική «όψη φλοιού πορτοκαλιού»!

Περισσότερα...

6 τρικ ομορφιάς για ανανέωση ενώ κοιμάστε

6 τρικ ομορφιάς για ανανέωση ενώ κοιμάστε

Εκτός από το βούρτσισμα των δοντιών και τον καθιερωμένο βραδινό καθαρισμό του προσώπου, υπάρχουν πολλά μυστικά περιποίησης για τα μαλλιά και το δέρμα που μπορείτε να δοκιμάσετε για να ξυπνήσετε λαμπερή και όμορφη.

Περισσότερα...

Χρώμα, μέγεθος και κάπνισμα επηρεάζουν την αφαίρεση του τατουάζ

Χρώμα, μέγεθος και κάπνισμα επηρεάζουν την αφαίρεση του τατουάζ

Μετανιώσατε το τατουάζ σας; Το laser μπορεί να σας βοηθήσει να το αφαιρέσετε, πλήρως, όμως αυτό θα δυσκολευθεί σε ορισμένες περιπτώσεις.

Περισσότερα...

Τι πρέπει να ξέρετε για τη γλώσσα του σώματος

Τι πρέπει να ξέρετε για τη γλώσσα του σώματος

Αν θέλετε να πάρετε μάστερ στη γλώσσα του σώματος, δεν είναι πολλά αυτά που πρέπει να ξέρετε. Κατ” αρχάς δεν πρόκειται να μάθετε να διαβάζετε τους άλλους σαν ανοιχτό βιβλίο, αλλά σίγουρα μπορεί να βοηθήσει τις κοινωνικές σας δεξιότητες. Τόσο στο τι θέλουν να σας πουν οι άλλοι, όσο και στο πώς φαίνεστε εσείς απέναντί τους.

Περισσότερα...

Εύκολα βήματα για όμορφες ενυδατωμένες φτέρνες

Εύκολα βήματα για όμορφες ενυδατωμένες φτέρνες

Τώρα που ο καιρός ανοίγει και σιγά σιγά βγάζουμε από την ντουλάπα τα καλοκαιρινά μας πέδιλα, θέλουμε να τα αναδείξουμε με περιποιημένα και όμορφα πόδια.

Περισσότερα...

Home Spa. Χαλαρωτική περιποίηση στο δικό μας χώρο

Home Spa. Χαλαρωτική περιποίηση στο δικό μας χώρο

Συνδυάζοντας την περιποίηση του σώματος με την καθαριότητα, μετατρέπουμε τη διαδικασία του μπάνιου σε υπέρτατη χαλάρωση, τόσο για το σώμα όσο και για το πνεύμα – ένα είδος spa στον δικό μας χώρο.

Περισσότερα...

Προστατέψτε τα νύχια σας τον χειμώνα

Προστατέψτε τα νύχια σας τον χειμώνα

Ο κρύος και ξηρός αέρας του χειμώνα, επιφέρει πολλές αλλαγές στην καθημερινή μας περιποίηση και συγκεκριμένα στο σκασμένο δέρμα των χεριών και στις άκρες των δαχτύλων. Έτσι, είναι απαραίτητο να ακολουθούμε έναν ειδικό οδηγό περιποίησης των άκρων μας για το χειμώνα, ώστε να είμαστε σίγουρες ότι τα νύχια μας θα παραμείνουν υγιή και γερά κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου.

Περισσότερα...