Τα κατοικίδια μειώνουν τις αλλεργίες και την παχυσαρκία στα παιδιά!

Τα κατοικίδια μειώνουν τις αλλεργίες και την παχυσαρκία στα παιδιά!

Αν δεν έχετε κάποιο κατοικίδιο και σκέφτεστε να υιοθετήσετε ενώ έχετε ή περιμένετε παιδί, τότε έχετε άλλους δύο λόγους για να μην το καθυστερείτε παραπάνω.

Περισσότερα...

Η εγκυμοσύνη στα 20, στα 30, στα 40…

Η εγκυμοσύνη στα 20, στα 30, στα 40…

Δεν υπάρχει ιδανική ηλικία για να κάνει μια γυναίκα ένα μωρό. Κάθε δεκαετία έχει τα δικά της πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα και τα δικά της χαρακτηριστικά που μπορούν να επηρεάσουν την ομαλή πορεία της εγκυμοσύνης, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο ο ερχομός του μωρού θα επηρεάσει την καθημερινότητα και τις σχέσεις της.

Περισσότερα...

Είναι φυσιολογική η απώλεια όσφρησης και γεύσης όσο μεγαλώνουμε;

Είναι φυσιολογική η απώλεια όσφρησης και γεύσης όσο μεγαλώνουμε;

Με την αύξηση της ηλικίας, η αίσθηση της όσφρησης αρχίζει να μειώνεται. Η μείωση μπορεί αρχικά να είναι ανεπαίσθητη, αλλά σταδιακά μειώνεται όλο και πιο πολύ και μαζί της αλλάζει και η αίσθηση της γεύσης, καθώς οι δύο αυτές αισθήσεις είναι αλληλένδετες.

Περισσότερα...

Φούρνος μικροκυμάτων: Μας ωφελεί ή μας βλάπτει;

Φούρνος μικροκυμάτων: Μας ωφελεί ή μας βλάπτει;

Ο φούρνος μικροκυμάτων λύνει τα χέρια πολλών νοικοκυριών, καθώς προσφέρει ζέσταμα, ψήσιμο και ξεπάγωμα μέσα σε λίγα λεπτά.

Περισσότερα...

Υποθερμία: Τι είναι και ποιες είναι οι πρώτες βοήθειες

Υποθερμία: Τι είναι και ποιες είναι οι πρώτες βοήθειες

Όταν η εσωτερική θερμοκρασία του σώματος μας πέφτει κάτω από 35 βαθμούς Κελσίου, το αποτέλεσμα είναι η υποθερμία. Υποθερμία για την ακρίβεια είναι η επιστημονική ονομασία της κατάστασης του οργανισμού, κατά την οποία αυτός χάνει θερμότητα με μεγαλύτερο ρυθμό από ό,τι παράγει.

Περισσότερα...

Παζλ: Αίσθηση ολοκλήρωσης, συναρμολογώντας εικόνες

Παζλ: Αίσθηση ολοκλήρωσης, συναρμολογώντας εικόνες

Η συναρμολόγηση παζλ είναι ένα φτηνό χόμπι, που μπορεί να γίνει μανία σε άτομα σχεδόν όλων των ηλικιών, από τα πολύ μικρά παιδιά μέχρι τους ηλικιωμένους.

Περισσότερα...

Μην πέφτετε να κοιμηθείτε θυμωμένοι

Μην πέφτετε να κοιμηθείτε θυμωμένοι

Στη διάρκεια του ύπνου ο εγκέφαλος αναδιοργανώνει τις μνήμες – θετικές, ουδέτερες και αρνητικές- και τις αποθηκεύει καλύτερα όχι μόνο στον ιππόκαμπο αλλά πιο διάχυτα σε όλο τον εγκεφαλικό φλοιό, πράγμα που καθιστά δυσκολότερη τη διαγραφή τους αργότερα.

Περισσότερα...

Τροφική δηλητηρίαση: Πρώτες βοήθειες για την αντιμετώπισή της

Τροφική δηλητηρίαση: Πρώτες βοήθειες για την αντιμετώπιση της

Η τροφική δηλητηρίαση οφείλεται συνήθως σε μόλυνση από βακτήρια και μπορεί να προκληθεί από την κατανάλωση τροφίμων που παρασκευάζονται ή συντηρούνται χωρίς να τηρούνται οι κανόνες υγιεινής.

Περισσότερα...

Το πλέξιμο βοηθάει για καλύτερη σωματική και πνευματική υγεία

Το πλέξιμο βοηθάει για καλύτερη σωματική και πνευματική υγεία

Τι πραγματικά, συμβαίνει όταν οι άνθρωποι πλέκουν; Έρευνες αποδεικνύουν ότι το πλέξιμο έχει απίστευτα οφέλη για την υγεία.

Περισσότερα...

Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο

Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο

Αρκετά μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων ισχυρίζονται ότι δεν μπορούν να επισκεφτούν κάποιο γυμναστήριο, είτε λόγω έλλειψης χρόνου ή χρημάτων, είτε γιατί δεν υπάρχει ένας τέτοιος χώρος κοντά στο σπίτι τους ή στη δουλειά τους.

Περισσότερα...