Χθεσινό φαγητό: Αυτές είναι οι 9 τροφές που δεν τρώγονται την επόμενη μέρα

Χθεσινό φαγητό: Αυτές είναι οι 9 τροφές που δεν τρώγονται την επόμενη μέρα

Σας περίσσευε ποσότητα από το χθεσινό σας γεύμα; Αν είναι κάποια από τις παρακάτω 9 τροφές, καλύτερα να τις αποφύγετε, αν δεν θέλετε να πάθετε τροφική δηλητηρίαση.

Περισσότερα...

Η διατροφή στις παιδικές ιώσεις

Η διατροφή στις παιδικές ιώσεις

Σε γενικά πλαίσια, μία διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, παράλληλα με την τήρηση των κανόνων ατομικής υγιεινής όπως το πλύσιμο χεριών, θα θωρακίσουν τον οργανισμό ενός παιδιού ενάντια σε κάθε είδους ίωση.

Περισσότερα...

Πώς η μαγειρική μπορεί να βελτιώσει τις ημέρες μας στο σπίτι

Πώς η μαγειρική μπορεί να βελτιώσει τις ημέρες μας στο σπίτι

Δεν είναι τυχαίο ότι η μαγειρική είχε αναδειχθεί… νικήτρια της καραντίνας την περίοδο του κορωνοϊού, με εργένηδες και οικογένειες να μπαίνουν στην κουζίνα και να αναζητούν νέες συνταγές

Περισσότερα...

Πώς να φτιάξετε το τέλειο ρύζι

Πώς να φτιάξετε το τέλειο ρύζι

Είναι από τα πιο βασικά υλικά της κουζίνας μας κι όμως, συνεχίζει να μας κάνει τη ζωή δύσκολη. Ο λόγος για το ρύζι και για τη διαδικασία μαγειρέματός του…

Περισσότερα...

7 μαγειρικά τρικ που θα σας λύσουν τα χέρια στην κουζίνα

7 μαγειρικά τρικ που θα σας λύσουν τα χέρια στην κουζίνα

Αν τα κατάλληλα εργαλεία κάνουν τον μάστορα, τα έξυπνα τεχνάσματα δημιουργούν τις πιο επιτυχημένες συνταγές.

Περισσότερα...

Οι μεγαλύτεροι Σεφ των ΗΠΑ σας δίνουν tips μαγειρικής που δεν γνωρίζετε!

Οι μεγαλύτεροι Σεφ των ΗΠΑ σας δίνουν tips μαγειρικής που δεν γνωρίζετε!

Όσες και όσοι ασχολούνται με τη μαγειρική τους αρέσει να ακούν κοπλιμέντα για το φαγητό τους. Αν και εσείς ανήκετε σε αυτή την κατηγορία γυναικών ή ανδρών, σας έχουμε εδώ πολύ χρήσιμα tips που μοιράστηκαν μαζί μας μερικοί από τους top σεφ των ΗΠΑ και παγκοσμίως.

Περισσότερα...

Πώς θα πείσετε το παιδί να φάει τα λαχανικά του

Πώς θα πείσετε το παιδί να φάει τα λαχανικά του

Τα παιδιά έχουν τεράστια ανάγκη από μια ισορροπημένη διατροφή, όχι μόνο για να αναπτυχθούν σωστά αλλά και για να διαμορφώσουν καλές διατροφικές συνήθειες που θα τα ακολουθούν σε ολόκληρη τη ζωή τους.

Περισσότερα...

Μπορεί το μαγείρεμα των τροφίμων να σκοτώσει τον κορονοϊό;

Μπορεί το μαγείρεμα των τροφίμων να σκοτώσει τον κορονοϊό;

Τι γίνεται όταν έρθει η ώρα να φάτε επιτέλους όλα αυτά τα προϊόντα που πήρατε από το σούπερ μάρκετ;

Περισσότερα...

Βρώσιμα λουλούδια: 5 άνθη που μπορούν να μπουν στο πιάτο σας

Βρώσιμα λουλούδια: 5 άνθη που μπορούν να μπουν στο πιάτο σας

Αν και είναι από παλιά γνωστό ότι τα λουλούδια τρώγονται, μόλις πριν από μερικά χρόνια, έγιναν μαγειρική μόδα στα γκουρμέ εστιατόρια. Πλέον, όμως, στην εποχή του Instagram και των ριάλιτι μαγειρικής η τάση είναι ανοιχτή για όλους και οι διατροφολόγοι, μας παροτρύνουν να προσθέτουμε στα πιάτα μας βρώσιμα λουλούδια.

Περισσότερα...

Επικίνδυνη για τη υγεία η τεμπέλικη περίοδος των Χριστουγέννων

Επικίνδυνη για τη υγεία η τεμπέλικη περίοδος των Χριστουγέννων

Οι δύο εβδομάδες διακοπών τα Χριστούγεννα, όπου χαλαρώνουμε και αμελούμε κάθε φυσική δραστηριότητα, ενδεχομένως να προξενήσουν πολλές επιπτώσεις στην υγεία μας, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Περισσότερα...