Οι γονείς ξέρουν ότι κάποια τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά και τη διάθεση του παιδιού τους. Είναι γνωστό ότι τα γλυκά, για παράδειγμα, μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις υπερκινητικότητας. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι ένοχοι στα σνακ και στα γεύματα που ταΐζουμε τα μικρά μας.
Προτού κακολογήσετε ή επικρίνετε τον ή τη σύντροφό σας, σκεφτείτε το καλά και διπλά: Δεν θα επηρεάσετε αρνητικά την ψυχολογία του αλλά και την ίδια του τη ζωή, ισχυρίζεται νέα έρευνα.
Οι σχέσεις μπορεί συχνά να χρειάζονται πολύ δουλειά. Πέρα από το να φτάσετε στο σημείο να είστε αφοσιωμένοι και αποκλειστικοί σε κάποιον, χρειάζεται προσπάθεια να δείτε το άτομο, να συντονίσετε προγράμματα, να το παρηγορήσετε και να δείξετε σε αυτό το άτομο ότι νοιάζεστε. Υπάρχει ένας όρος για αυτό: συναισθηματική εργασία.
Για τα παιδιά τα Χριστούγεννα είναι κάτι σαν παραμύθι. Αγαπούν τα φωτάκια, τις μυρωδιές, τα τραγούδια, όλη αυτή τη γιορτινή ατμόσφαιρα. Τι θα ήταν η περίοδος των Χριστουγέννων χωρίς αυτή τη μαγεία;
Οι πιο κρύες και σκοτεινές μέρες επηρεάζουν τη διάθεσή μας. Και αν έχουμε χάσει ένα αγαπημένο μας πρόσωπο, η περίοδος των γιορτών μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Για αυτό τον λόγο, η διακόσμηση για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά μπορεί να τονώσει τη διάθεσή μας.
Τα παιδιά είναι πιθανό να βιώνουν ανάμεικτα συναισθήματα για τη νέα σχολική χρονιά, από τη μια περιέργεια και προσμονή αλλά από την άλλη αβεβαιότητα, φόβο και άγχος.
Το Πάσχα ως γιορτή συμβολίζει την αγάπη και την πανηγυρική νίκη της ζωής πάνω στον θάνατο. Ωστόσο, η Εβδομάδα των Παθών, κοινώς η Μεγάλη Εβδομάδα, γεννούν θλίψη και πένθος καθώς εμπεριέχουν προδοσία, μαρτύρια και θάνατο. Πώς εξηγούμε το Πάσχα σε ένα παιδί;
Σε ορισμένες οικογένειες τα παιδιά δεν ασχολούνται με τις δουλειές του σπιτιού, ενώ άλλες οικογένειες θέλουν το παιδί τους να συγυρίζει το δωμάτιο του και να βάζει τα πράγματα στη θέση τους, αλλά εξαντλούνται από τη μάχη που πρέπει να δώσουν και τα παρατάνε.
Πολλοί από εμάς αισθανόμαστε πεσμένοι κατά τη διάρκεια του χειμώνα και ειδικά στις γιορτές. Η κατανόηση του γιατί βοηθά στην κατάκτηση της ευεξίας.
Ο σχολικός εκφοβισμός είναι ένας εφιάλτης για τους γονείς που έχουν ένα παιδί θύμα bullying. Ο τρόμος όμως μεγαλώνει όταν διαπιστώνουν ότι το παιδί τους είναι ο θύτης. Τι μπορούν να κάνουν για να το βοηθήσουν; Οι ειδικοί απαντούν.
