Επιστροφή στην εργασία μετά τις διακοπές

Επιστροφή στην εργασία μετά τις διακοπές

Οι διακοπές τελείωσαν. Πώς θα επιστρέψεις στην εργασία σου; Πώς θα μπεις και πάλι στο κλίμα και θα νιώσεις παραγωγικός και δημιουργικός; Μην αγχώνεσαι, έχουμε τη λύση.

Περισσότερα...

Τέσσερις τρόποι να αγαπήσει το παιδί τη θάλασσα

Τέσσερις τρόποι να αγαπήσει το παιδί τη θάλασσα

Καλοκαίρι, διακοπές και για κάποιους λιλιπούτειους παραθεριστές η πρώτη τους επαφή με την θάλασσα. Δείτε τι πρέπει να προσέξετε

Περισσότερα...

Το παιδί κοιμάται με τον σκύλο – Πειράζει;

Το παιδί κοιμάται με τον σκύλο – Πειράζει;

Πώς μπορεί η παρουσία του σκύλου ή της γάτας στο κρεβάτι να επηρεάσει τον ύπνο του παιδιού; Τελικά, κάνει καλό στα παιδιά να κοιμούνται με το κατοικίδιό τους ή διαταράσσει τον ύπνο τους; Οι επιστήμονες απαντούν.

Περισσότερα...

Πώς να βοηθήσετε την κόρη σας να μεγαλώσει με αυτοπεποίθηση

Πώς να βοηθήσετε την κόρη σας να μεγαλώσει με αυτοπεποίθηση

Το να χτίσετε την αυτοπεποίθηση της κόρης σας καθώς μεγαλώνει δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση – το 56% των κοριτσιών βλέπουν την αυτοπεποίθησή τους να πέφτει κατά την εφηβεία. Είναι, επομένως, απαραίτητο να της δώσετε τα εφόδια που χρειάζεται για να αντιμετωπίζει τη ζωή με αυτοπεποίθηση και να απολαμβάνει ό,τι κάνει σαν κορίτσι.

Περισσότερα...

Μήπως σαμποτάρεις την ίδια σου την ευτυχία;

Μήπως σαμποτάρεις την ίδια σου την ευτυχία;

Είμαστε άνθρωποι και τα λάθη είναι στη φύση μας. Όταν όμως σαμποτάρεις την ίδια σου την ευτυχία, καλό είναι να το αντιληφθείς και να το διορθώσεις.

Περισσότερα...

Πώς θα ενισχύσουμε τη συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών

Πώς θα ενισχύσουμε τη συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών

Η συναισθηματική νοημοσύνη συνοψίζεται ως η ικανότητα των ανθρώπων να αναγνωρίζουν τα δικά τους συναισθήματα αλλά και αυτά των άλλων, να κάνουν διάκριση μεταξύ διαφορετικών συναισθημάτων και να χρησιμοποιούν τη συναισθηματική πληροφορία ως οδηγό σκέψης και συμπεριφοράς.

Περισσότερα...

Σεξουαλική παρενόχληση στο χώρο εργασίας: τι μπορεί να περιλαμβάνει;

Σεξουαλική παρενόχληση στο χώρο εργασίας: τι μπορεί να περιλαμβάνει;

Με το 1/3 των γυναικών που έχει βιώσει σεξουαλική παρενόχληση στην Ευρώπη να το έχει ζήσει στον χώρο εργασίας, καταλαβαίνουμε ότι είναι ένα πολύ σημαντικό ζήτημα, που μπορεί να έχει ακόμη και ακραία επίδραση στο θύμα.

Περισσότερα...

Πώς θα γίνουμε πιο δημιουργικοί;

Πώς θα γίνουμε πιο δημιουργικοί;

Υπάρχουν μερικοί πρακτικοί και απλοί τρόποι να γίνουμε πιο δημιουργικοί στην καθημερινότητά μας,

Περισσότερα...

Επηρεάζει την ανατροφή των παιδιών η σειρά γέννησης;

Επηρεάζει την ανατροφή των παιδιών η σειρά γέννησης;

Είτε μας αρέσει είτε όχι, είτε το παραδεχόμαστε είτε όχι, είμαστε διαφορετικοί γονείς για το κάθε παιδί μας και αυτό δεν είναι κάτι αρνητικό, ούτε σημαίνει ότι είμαστε απαραίτητα άδικοι.

Περισσότερα...

Τι ρόλο παίζει το άγχος στη ζωή των παιδιών;

Τι ρόλο παίζει το άγχος στη ζωή των παιδιών;

Ακόμα και αν τα παιδιά δεν καλούνται να αντιμετωπίσουν τις ευθύνες ή τις υποχρεώσεις των ενηλίκων, αντιμετωπίζουν και εκείνα τις δικές τους ανησυχίες, με την θέση τους να είναι αρκετά άβολη μιας και ακόμα δεν έχουν αναπτύξει τους απαραίτητους μηχανισμούς για την επίλυση των ζητημάτων με ψυχραιμία και λογική.

Περισσότερα...