Εάν το παιδί σας έχει εποχιακές αλλεργίες, ίσως ψάχνετε τρόπους για να το ανακουφίσετε. Αν και δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για τις περισσότερες αλλεργίες, τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι διαχείρισης των συμπτωμάτων αλλεργίας.
Πώς η μαγειρική μπορεί να γυμνάσει τον εγκέφαλο
Πολλοί από εμάς το κάνουμε από αγγαρεία, άλλοι το απολαμβάνουμε και μας χαλαρώνει. Μήπως όμως το μαγείρεμα μπορεί να έχει οφέλη και για τον εγκέφαλό μας;
Μισοφωνία… η διαταραχή που κρύβει η ενόχλησή σας από συγκεκριμένους ήχους.
Έχουν υπάρξει φορές που εκνευρίζεσαι με ήχους, απλούς, καθημερινούς, όπως το μάσημα του φαγητού από τον διπλανό σου ή το κλικ-κλικ από το στυλό ή ακόμη και της αναπνοής κάποιου;
Μεταβολισμός μετά τα 30: Έτσι μπορείτε να τον βελτιώσετε
Αν ξεπέρασες το 30ο έτος της ηλικίας σου και ψάχνεις τρόπους για να ενισχύσεις το μεταβολισμό σου ακολούθησε τις συμβουλές που θα διαβάσεις παρακάτω.
Πίτσα και υγιεινή διατροφή; Κι όμως μπορούν να ταιριάξουν!
Προσπαθείτε να τρώτε υγιεινά και να ακολουθείτε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής; Πιστεύετε ότι η πίτσα είναι μια απαγορευμένη απόλαυση; Σκεφτείτε ξανά!
Αισθάνομαι θλίψη τα Χριστούγεννα – Έχω κάποιο πρόβλημα;
Πολλοί από εμάς αισθανόμαστε πεσμένοι κατά τη διάρκεια του χειμώνα και ειδικά στις γιορτές. Η κατανόηση του γιατί βοηθά στην κατάκτηση της ευεξίας.
Πέντε βότανα της άμυνας του ανοσοποιητικού που θα μας προστατεύσουν από τις ιώσεις του χειμώνα
Υπάρχει τρόπος να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας χωρίς να κάνουμε επίσκεψη στο φαρμακείο της γειτονιάς; Ναι απαντούν οι ειδικοί, αρκεί να έχουμε «ενημερωμένα» τα ράφια της κουζίνας μας.
Σκάκι: Τα απίθανα οφέλη του για όλες τις ηλικίες
Γαρίφαλο: Γιατί πρέπει να το συμπεριλάβετε στη μαγειρική σας
Ένα μπαχαρικό από τους πρωταγωνιστές τόσο στη μαγειρική όσο και στη ζαχαροπλαστική. με πολλά οφέλη για την υγεία που πρέπει να το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.
Ο ύπνος δίπλα σε έναν σκύλο μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της αϋπνίας
Ο ύπνος αγκαλιά με το αγαπημένο μας κατοικίδιο μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της καταπολέμησης της αϋπνίας.