Τα ώριμα χρόνια

Τα ώριμα χρόνια Η ζωή μετά τα πενήντα Στα εξήντα

Θα μιλήσουμε σήμερα για το κομμάτι της ζωής που ονομάζουμε «ώριμα χρόνια». Την ωριμότητα δηλαδή που σχετίζεται με την πάροδο της ηλικίας. Συνήθως δεν ακουμπάμε το θέμα αυτό με πολλή ευκολία, για να μην πω πως το αποφεύγουμε ίσως και συστηματικά.

Περισσότερα...

Τα σχολεία τελειώνουν. Και τώρα τι;

Τα σχολεία τελειώνουν - Και τώρα τι κάνουμε

Τα σχολεία σε λίγες ημέρες τελειώνουν και ο Γολγοθάς των γονιών αρχίζει. Τι θα το κάνω το παιδί; Ποιος θα το κρατήσει; Πώς θα το απασχολήσω; Θα πήξει όλη μέρα στο σπίτι και θα με πρήξει!

Περισσότερα...

Τακτική άσκηση, το κλειδί για πιο «ζωηρό» σώμα

Τακτική άσκηση, το κλειδί για σώμα σε φόρμα

Βρείτε το χρόνο για 20 λεπτά άσκησης κάθε δεύτερη μέρα. Δεν είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε κάποιο άθλημα, το ζητούμενο είναι να γίνετε γενικά πιο δραστήριοι, να παρακινήσετε τους εαυτούς σας και να γίνετε πιο «ζωηροί».

Περισσότερα...

Ο σκύλος στην 3η ηλικία

Ο σκύλος στην 3η ηλικία

Η μικρή τριχωτή μπάλα που αναστάτωνε το σπίτι με τις φάρσες και τις σκανδαλιές της, έχει πια μεγαλώσει. Η υπερκινητικότητα και ο ενθουσιασμός που μας προκάλεσαν γέλιο αλλά και οργή κάποιες φορές, έχουν τώρα αντικατασταθεί από την ηρεμία και τον ύπνο.

Περισσότερα...

Μέθοδοι Αποτρίχωσης: Αποτριχωτικές Μηχανές

Μέθοδοι Αποτρίχωσης: Αποτριχωτικές Μηχανές

Οι βασικές μέθοδοι αποτρίχωσης είναι πέντε: το ξυράφι, οι αποτριχωτικές μηχανές, η κρέμα, η χαλάουα και το κερί. Θα αναλύσουμε σταδιακά την κάθε μέθοδο ξεχωριστά και θα προσπαθήσουμε να βρούμε ποια είναι εκείνη που μας καλύπτει περισσότερο.

Περισσότερα...

Εποχιακά λαχανικά

Εποχιακά λαχανικά

Το καλοκαίρι δεν είναι μόνο η εποχή των διακοπών, της επιστροφής στην φύση, στον καθαρό αέρα της θάλασσας και του βουνού. Για πολλούς είναι επίσης η εποχή της αποτοξίνωσης, με την ριζική αλλαγή στην καθημερινή τους δίαιτα. Είναι η εποχή των λαχανικών. Γι’ αυτό είναι φρόνιμο να ξέρουμε τι ακριβώς μας προσφέρουν αυτές οι θαυμάσιες καλοκαιρινές φυτικές τροφές.

Περισσότερα...

Φυτέψτε κρεμαστά φυτά

Φυτέψτε κρεμαστά φυτά

Αν θέλετε να δώσετε μεγαλύτερη έμφαση στη βεράντα σας το καλοκαίρι ή αν ο χώρος που έχετε για φυτά είναι περιορισμένος, σκεφτείτε την λύση των κρεμαστών φυτών. Τα κρεμαστά φυτά προσθέτουν χρώμα και χάρη στα μπαλκόνια μας και μπορούν να μπουν σε γλάστρες ή ζαρντινιέρες που σκαλώνουν στα κάγκελα του μπαλκονιού ή σε κρεμαστά καλάθια και δοχεία που κρέμονται από διάφορα σημεία των τοίχων ή της οροφής.

Περισσότερα...

Έγκυος & Εργαζόμενη στον Ιδιωτικό Τομέα: Μάθετε τα δικαιώματά σας

Έγκυος & Εργαζόμενη στον Ιδιωτικό Τομέα: Μάθετε τα δικαιώματά σας Κύηση και εργασία

Είστε έγκυος. Ανακοινώσατε το χαρμόσυνο νέο στον εργοδότη σας και, αν ανήκει στην πλειοψηφία των εργοδοτών, δεν πρέπει να χάρηκε και πολύ. Όμως δεν πειράζει, γιατί εσείς και ο υποψήφιος μπαμπάς είστε τόσο χαρούμενοι, που τίποτα δεν μπορεί να σας χαλάσει τη διάθεση.

Περισσότερα...

Παίξτε με τις κουρτίνες

Παίξτε με τις κουρτίνες

Ήλιος, φως και σκιά εναλλάσσονται στο χώρους του σπιτιού μας, επηρεάζοντας την ατμόσφαιρα και την διάθεσή μας. Καιρός λοιπόν να κάνουμε κάποιες αλλαγές. Με ανοιξιάτικη διάθεση και φαντασία παίξτε με τις κουρτίνες και αλλάξτε την ατμόσφαιρα του σπιτιού.

Περισσότερα...

Για …τρέλες (και όχι μόνο), στις Σεϋχέλλες

Για ...τρέλες (και όχι μόνο), στις Σεϋχέλλες

Λευκές κοραλλιογενείς παραλίες, κοκκοφοίνικες, χαμογελαστοί άνθρωποι και ατέλειωτο καλοκαίρι. Όλα αυτά υπάρχουν σε συσκευασία 115 νησιών που λέγονται Σεϋχέλλες. Δυστυχώς, τα πιο πολλά από αυτά είναι πριβέ από τα ακριβά πολυτελή ξενοδοχεία. Κατ΄ ανάγκη, για τους μη έχοντες «φουσκωμένο» πορτοφόλι, υπάρχουν διαθέσιμα μόνο εξωτικά νησιά.

Περισσότερα...