Πώς να απαλλαχθείς από τις σκασμένες φτέρνες μια για πάντα

Η περιποίηση των άκρων καλό είναι να γίνεται όλο τον χρόνο και όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες.

Η φροντίδα των ποδιών (συγκεκριμένα των πελμάτων και της ευρύτερης περιοχής) είναι όσο σημαντική είναι και εκείνη του υπόλοιπου σώματος. Και αυτό δεν ισχύει μόνο την άνοιξη και το καλοκαίρι που θέλουμε να φοράμε ασταμάτητα τα πέδιλά μας. Οφείλουμε να τα φροντίζουμε όλο τον χρόνο, είτε φοράμε ανοιχτά είτε κλειστά παπούτσια, και κυρίως για λόγους υγιεινής.

Γι’ αυτό είναι σημαντικό να περιποιείσαι κι εσύ τα πόδια σου σπίτι πιο συχνά, και να μην αρκείσαι στη φροντίδα που τους χαρίζεις με το πεντικιούρ στο nail salon μια φορά το μήνα.

Τα βήματα που χρειάζεται να ακολουθήσεις για πιο λεία, μεταξένια πέλματα:

Αρχικά, βούτηξε τα πόδια σου σε μια λεκάνη με χλιαρό ή ζεστό νερό (ανάλογα τις προτιμήσεις), γεμάτη με άλατα μπάνιου που θα ενυδατώσουν και θα αναζωογονήσουν το δέρμα ενώ παράλληλα θα το αρωματίσουν διακριτικά. Μείνε έτσι για όσο το χρειάζεσαι και ιδανικά, πριν μουλιάσουν (πολύ) τα πόδια σου. Μπορείς ταυτόχρονα να παρακολουθείς την αγαπημένη σου σειρά ή να δουλεύεις στον υπολογιστή.

Στη συνέχεια, κάνε απολέπιση με την ειδική ράσπα περιποίησης ποδιών, τρίβοντας με μέτρια δύναμη τις φτέρνες σου. Δεν χρειάζεται να βάλεις κάποιο scrub αφού η ράσπα κάνει τέλεια δουλειά και μόνη της, ενώ υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού αν συνδυάσεις ράσπα και scrub (μαζί με έντονη πίεση στο τρίψιμο).

Έπειτα, ενυδάτωσε βαθιά το δέρμα με την αγαπημένη σου ενυδατική ή balm σώματος. Οποιοδήποτε ενυδατικό προϊόν για το σώμα είναι ok, όμως αν έχεις κάποια ειδική κρέμα για τα πόδια, ακόμα καλύτερα.

Τέλος, εφάρμοσε πάνω από την ενυδατική σου μικρή ποσότητα βαζελίνης, η οποία θα «κλειδώσει» την υγρασία που έχεις δημιουργήσει με την ενυδατική. Επιπλέον, αν φορέσεις βαμβακερές κάλτσες και μείνεις έτσι για λίγες ώρες, τα προϊόντα που έχεις βάλει θα απορροφηθούν ακόμα καλύτερα από την επιδερμίδα σου, η οποία θα γίνει σούπερ απαλή και λεία.

Σου λέει κάτι η τεχνική slugging; Αφορά το overlayering ενυδατικών προϊόντων στο πρόσωπο ή σε άλλα σημεία στο σώμα (βλ. χέρια), που χαρίζουν ακόμα μεγαλύτερη θρέψη και ενυδάτωση αν «κλειδώσουν» με τη χρήση βαζελίνης.

Εκτός από τα βήματα που μπορείς να κάνεις μετά το ντουζ, μπορείς επίσης να φτιάξεις τη δική σου μάσκα ενυδάτωσης για τα πέλματα, που θα σου χαρίσει επιδερμίδα απαλή σαν μωρού. Αν εφαρμόσεις τη συγκεκριμένη μάσκα συνδυαστικά με όλα τα βήματα περιποίησης που προαναφέραμε, θα δεις κυριολεκτικά θεαματική αλλαγή, ακόμα και στις πιο σκασμένες φτέρνες.

DIY Foot Mask για ενυδάτωση, ιδανική για ταλαιπωρημένες φτέρνες

Θα χρειαστείς μια κ.σ. ελαιόλαδο, μια κ.σ. cocoa butter και λίγες σταγόνες από το έλαιο της επιλογής σου. Άπλωσέ τη με απαλές κινήσεις μασάζ στα πέλματά σου και στη συνέχεια φόρεσε βαμβακερές κάλτσες. Κοιμήσου – ή φόρα τες – όσες περισσότερες ώρες μπορείς, καθώς η ζέστη που δημιουργείται από τις κάλτσες θα βοηθήσει τα ενυδατικά συστατικά να εισχωρήσουν ακόμα πιο βαθιά στην επιδερμίδα ενυδατώνοντάς τη. Το ίδιο αποτέλεσμα μπορείς να έχεις κι αν απλώσεις βαζελίνη σε αυτά – το παν είναι να μείνει το προϊόν όσο περισσότερο γίνεται στα πόδια σου.