Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής για πολλούς αποτελεί μια περίοδο φυσικής αποτοξίνωσης του οργανισμού από την ευρεία κατανάλωση ζωικών προϊόντων που παρατηρείται τις υπόλοιπες ημέρες του χρόνου.
Τακτοποιήστε τις μπότες σας
Οι μπότες είναι φτιαγμένες για περπάτημα, έτσι η τακτοποίησή τους στο σπίτι είναι μια πρόκληση. Συχνά αφού ξοδέψουμε αρκετό χρόνο και χρήμα για να βρούμε ακόμα ένα ζευγάρι μπότες που μας ταιριάζει, αυτό καταλήγει στριμωγμένο στο πίσω μέρος της ντουλάπας μας, η ανάμεσα σε ένα συνονθύλευμα από μπότες και παπούτσια πίσω από την πόρτα μας.
Ντύστε τα παιδιά σας με έξυπνο τρόπο, όταν έχει κρύο
Ο χειμώνας με τις χαμηλές θερμοκρασίες του είναι μια εποχή που χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στο ντύσιμο των παιδιών. Αν θέλετε να τα προφυλάξετε από το κρύο πρέπει να τα ντύνετε καλά και κυρίως με έξυπνο τρόπο.
Απλές συμβουλές για εξοικονόμηση ενέργειας στο σπίτι
Η ιδανικότερη λύση για εξοικονόμηση ενέργειας είναι η μόνωση του σπιτιού μας και το πρώτο βήμα είναι η τοποθέτηση συγχρόνων κουφωμάτων και διπλών τζαμιών. Αν ωστόσο αυτό δεν είναι εφικτό για διάφορους λόγους, προσπαθούμε να εξοικονομήσουμε ενέργεια και να μεγιστοποιήσουμε τις απώλειες της θερμότητας από το εσωτερικό του σπιτιού με μερικές απλές κινήσεις και χωρίς να μας στοιχίσει ο κούκος αηδόνι.
Τα 10 καλά του ήλιου
Οι ακτίνες του ήλιου έχουν ζωτική σημασία για τον άνθρωπο. Προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα από οφέλη σε ανθρώπους, ζώα, φυτά, ακόμη και στους μικροοργανισμούς. Ο ήλιος είναι αγαπητός σε πολλές κουλτούρες χάρη στις τεράστιες θεραπευτικές του ικανότητες. Ωστόσο, σήμερα πολλοί αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο εξ αιτίας των βλαβερών επιδράσεων που αυτή μπορεί να έχει στον άνθρωπο, όπως ο καρκίνος του δέρματος και η πρόωρη γήρανση. Όμως, αυτά τα αποτελέσματα προκύπτουν μόνο από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο και δε θα πρέπει να μας κρατούν μακριά του. Στην πραγματικότητα, η ηλιακή ακτινοβολία προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα στην υγεία μας, εφ’ όσον φυσικά γίνεται με σύνεση.
Στην εξοχή με σιγουριά…
Το περπάτημα, η ανάβαση και οι δραστηριότητες σε μια κατασκήνωση γυμνάζουν και ενδιαφέρουν άτομα όλων των ηλικιών. Μόνο και μόνο το να βγεις και να περπατήσεις για ν’ απολαύσεις την θαυμάσια φύση, είναι αρκετό για να αισθανθείς ευεξία. Επειδή, όμως, συμβαίνουν και απρόσμενα συμβάντα, καλό είναι να έχεις σχεδιάσει τα πάντα από πριν και προσεκτικά και να έχεις προνοήσει για την ασφάλειά σου.
Οργανώστε και τακτοποιήστε τα καλοκαιρινά αξεσουάρ
Μήπως με τις πρώτες μέρες του καλοκαιριού βρίσκεσαι σε κατάσταση αλλοφροσύνης ψάχνοντας καπέλα, σανδάλια, γυαλιά και άλλα καλοκαιρινά αξεσουάρ; Και μήπως, ως συνήθως, την τελευταία στιγμή, αποφασίζεις ότι χρειάζεσαι απεγνωσμένα ένα συγκεκριμένο ζευγάρι γυαλιά ηλίου, και αφού ξοδέψεις πολύτιμο χρόνο ψάχνοντας σ την τσάντα σου, στο νεσερέρ σου, και ένας Θεός ξέρει σε πάσα αλλά μέρη, τα ανακαλύπτεις τελικά στο βάθος ενός ξεχασμένου συρταριού; Αν σου συμβαίνουν όλα αυτά τα «τραγικά» είναι καιρός να αποφασίσεις να αποτρέψεις αυτήν την κατάσταση με μερικές απλές τεχνικές οργάνωσης.
Πώς να διορθώσετε βασικά μαγειρικά λάθη. Ζυμαρικά
Όλοι όσοι καταπιάνονται με την μαγειρική, ανεξάρτητα από την εμπειρία τους κάνουν συχνά μαγειρικά λάθη. Ας εντοπίσουμε κάποια από αυτά και ας δούμε πώς μπορούμε να τα αποφύγουμε. Ζυμαρικά. Ένα από τα πιο δημοφιλή φαγητά. Είναι πολύ μεγάλο το ποσοστό αυτών που τρώνε ζυμαρικά τουλάχιστο μια φορά την εβδομάδα. Είναι επίσης μεγάλο το ποσοστό αυτών που δεν τα μαγειρεύουν σωστά!
10 συμβουλές για τα μάτια
Τα μάτια είναι ευαίσθητα και πολύτιμα. Όμως παρόλο που αναγνωρίζουμε την αξία τους, συχνά τα παραμελούμε ενώ χρειάζονται προφύλαξη και συντήρηση. Δείτε τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε αυτά τα πολύτιμα όργανα μας.
Πώς να διορθώσετε βασικά μαγειρικά λάθη. Το τηγάνι
Όλοι όσοι καταπιάνονται με την μαγειρική, ανεξάρτητα από την εμπειρία τους, κάνουν συχνά μαγειρικά λάθη. Ας εντοπίσουμε κάποια από αυτά και ας δούμε πώς μπορούμε να τα αποφύγουμε. Το τηγάνι. Βασικό εργαλείο μαγειρικής με πολλές μορφές και χρήσεις. Ενίοτε χρησιμεύει και ως όπλο καταστολής για ανεπρόκοπους συζύγους. Ωστόσο υπάρχουν κάποια μυστικά του, που πρέπει να γνωρίζετε για να αποφύγετε τα μαγειρικά λάθη…