Μουστάρδα. Προσθέτει γεύση και ενδιαφέρον

Μουστάρδα. Προσθέτει γεύση και ενδιαφέρον

Η μουστάρδα είναι καρύκευμα είτε σε μορφή σκόνης είτε σε μορφή πάστας. Παράγεται από σπόρους σιναπιού, σε συνδυασμό με νερό, ξίδι και άλλα συστατικά, και συνοδεύει, βελτιώνει, αρωματίζει και συμπληρώνει το κυρίως φαγητό. Είναι από τα πιο διαδεδομένα καρυκεύματα σε όλο τον κόσμο για πολλούς αιώνες.

Περισσότερα...

Comfort food. Το φαγητό που ικανοποιεί τον ουρανίσκο και την καρδιά μας

Comfort food. Το φαγητό που ικανοποιεί τον ουρανίσκο και την καρδιά μας

Μετά από μια δύσκολη μέρα, υπάρχει κάποιο φαγητό που θα μας κάνει να νοιώσουμε καλύτερα και όχι απλά χορτάτοι. Είναι το φαγητό το οποίο μας κάνει να νιώθουμε όμορφα συναισθήματα. Είναι αυτό που λατρεύουμε να τρώμε αλλά και να μαγειρεύουμε. Είναι το comfort food!

Περισσότερα...

Κάστανα: Αυθεντική χειμωνιάτικη λιχουδιά

Κάστανα: Αυθεντική χειμωνιάτικη λιχουδιά

Όταν ξεκινάει να πέφτει η θερμοκρασία, μια από αυτές τις τροφές που ταιριάζουν απόλυτα σε χειμερινό σκηνικό είναι και οι καρποί της καστανιάς, τα κάστανα. Η εικόνα κάποιου «ξεχασμένου» καστανά  ανασύρει μνήμες και μυρωδιές από τα παιδικά χρόνια και από το χριστουγεννιάτικο τραπέζι.

Περισσότερα...

10 έξυπνες συμβουλές για καλύτερα μαγειρέματα

10 έξυπνες συμβουλές για καλύτερα μαγειρέματα

Η ασχολία με τη μαγειρική μπορεί να προσφέρει πολλές συγκινήσεις. Αν θέλετε να εξασκήσετε το μαγειρικό σας ταλέντο θα χρειαστεί να ξοδέψετε αρκετές ώρες πειραματισμών και σίγουρα κάποια μυστικά θα σας βοηθήσουν να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα.

Περισσότερα...

Καραμελωμένο φαγητό. Όταν οι γλυκές γεύσεις συναντούν τις αλμυρές

Καραμέλωμα τροφών. Ζάχαρι μέλι πετιμέζι ή άλλο γλυκαντικό. Βάζουμε στο φαγητό και απογειώνουμε τη γεύση του. Νόστιμοι συνδυασμοί που θα μας καταπλήξουν ευχάριστα

Όταν ακούμε για καραμελωμένο φαγητό ή σκέψη μας πάει στα καραμελωμένα κρεμμύδια που είναι πια κάτι συνηθισμένο. Ωστόσο υπάρχει πλήθος φαγητών και μάλιστα αλμυρών που μπορούν να καραμελωθούν.

Περισσότερα...

Μαγειρικά έλαια. Ποιο να προτιμήσουμε στην κουζίνα μας

Μαγειρικά έλαια. Ποιο να προτιμήσουμε στην κουζίνα μας

Είναι γνωστό ότι το ελαιόλαδο είναι η καλύτερη επιλογή ελαίου όταν προστίθεται ωμό στις σαλάτες, όμως ποια λιπαρή ύλη είναι καλύτερη για χρήση στη μαγειρική; Ποιους παράγοντες πρέπει να λάβουμε υπ’ όψη;

Περισσότερα...

Δέκα μικρά μυστικά υγιεινής μαγειρικής

Δέκα μικρά μυστικά υγιεινής μαγειρικής

Συχνά ακούμε από ειδικούς και μη, το πόσο σημαντική είναι η σωστή διατροφή, για να παραμένουμε υγιείς και σε καλή φόρμα. Εκτός όμως από το τι επιλέγουμε να τρώμε, μεγάλη σημασία έχει το πώς ψωνίζουμε, διατηρούμε και τελικά μαγειρεύουμε τα φαγητά μας.

Περισσότερα...

Παγωτό: Ένας ακαταμάχητος πειρασμός!

Παγωτό: Ένας ακαταμάχητος πειρασμός!

Είναι το πιο γλυκό και ταυτόχρονα το πιο δροσιστικό επιδόρπιο του καλοκαιριού και όχι μόνο. Το βρίσκουμε σε διάφορες απίθανες γεύσεις, σερβίρεται με χίλιους δυο τρόπους και σε άπειρους συνδυασμούς με πολλά τρόφιμα και ποτά. Με την προσωρινή αίσθηση δροσιάς που προσφέρει είναι ακαταμάχητος πειρασμός στις γευστικές αναζητήσεις μικρών και μεγάλων.

Περισσότερα...

Ανακυκλώσετε το χθεσινό φαγητό, μετατρέποντάς το σε κάτι νέο

Ανακυκλώσετε το χθεσινό φαγητό

– Πώς ήταν το φαγητό; – Χθεσινό!
Ακούγεται σαν σύντομο ανέκδοτο, ωστόσο το χθεσινό φαγητό είναι κάτι σαν θεσμός στη διατροφή μας και αφού δεν μπορούμε να το αποφύγουμε ας δούμε τουλάχιστο πώς θα το βελτιώσουμε.

Περισσότερα...

Το ιδανικό πρωινό. Εσείς το γνωρίζετε;

Το ιδανικό πρωινό. Εσείς το γνωρίζετε;

Το ότι το πρωινό, και μάλιστα πλούσιο, είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας είναι γνωστό. Ωστόσο, το ιδανικό πρωινό είναι μία μικρογραφία της διατροφικής πυραμίδας.

Περισσότερα...