Πριν ο έρωτας περάσει απ’ το στομάχι…

Πριν ο έρωτας περάσει απ' το στομάχι...

Τίποτε δεν μπορεί να είναι πιο ρομαντικό από το να μοιράζεσαι ένα έδεσμα με κάποιον που αγαπάς. Ανεξάρτητα από το εάν είναι ένα πικ νικ στην εξοχή ή ένα γρήγορο γεύμα στο συνοικιακό σνακ μπαρ, όταν η μαγεία της αγάπης συμμετέχει και αυτή, και γεμίζει την γύρω ατμόσφαιρα, το φαγητό θα μεταβληθεί σε κάτι γευστικό και ηδονικό, πέρα από τα συνηθισμένα μέτρα.

Περισσότερα...

Καθημερινές και χρόνιες εξαρτήσεις από ουσίες

Καθημερινές και χρόνιες εξαρτήσεις από ουσίες

Η χρήση διαφόρων ουσιών με σκοπό την αλλαγή της διάθεσής μας, είναι επιτρεπτή στα περισσότερα μέρη του κόσμου. Τι εννοούμε όμως όταν λέμε ότι από απλή αλλαγή της διάθεσής μας, μετατράπηκε σε εξάρτηση;

Περισσότερα...

Πώς να φτιάξετε σπιτικό ψωμί

Πώς να φτιάξετε σπιτικό ψωμί

Το σπιτικό ψωμί είναι μια πρόκληση, ακόμη και για τους πιο πεπειραμένους μάγειρες. Δεν μοιάζει ούτε με το μαγείρεμα στην κατσαρόλα ούτε με το ψήσιμο μιας μπριζόλας στη σχάρα. Είναι μια περίπλοκη τεχνική και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να πάει κάτι στραβά. Παρακάτω θα βρείτε μια βασική συνταγή για σπιτικό ψωμί, με 5 βασικά συστατικά. Με οδηγίες βήμα προς βήμα που θα διαλευκάνουν τις περισσότερες απορίες σχετικά με τα μυστήρια παρασκευής τού ψωμιού από τα δικά σας χέρια.

Περισσότερα...

Ανανεωθείτε μπροστά στον καθρέφτη

Ανανεωθείτε μπροστά στον καθρέφτη

Αν αποφεύγετε να κοιτάξετε στον καθρέφτη σας, είναι καιρός να αλλάξετε γνώμη. Ακολουθήστε μερικά μυστικά ομορφιάς κάνοντας ένα ευχάριστο διάλειμμα, για να ξεχάσετε το στρες και να ξαναβρείτε τη φόρμα και την ευεξία σας.

Περισσότερα...

Χειροποίητα κοκαλάκια από κλωστή

Χειροποίητα κοκαλάκια από κλωστή πλεξίματος - κουβάρι

Πολύ εύκολα και πολύ διασκεδαστικά μπορείτε τώρα να φτιάξετε μόνες σας ή μαζί με τα παιδιά, λαστιχάκια για τα μαλλιά, πρωτότυπα και χνουδωτά.

Περισσότερα...

Η σωστή τηλεφωνική συμπεριφορά για γερό αυχένα

Γιατί πονάει ο αυχένας όταν τηλεφωνώ Κρατάω σωστά κεφάλι αυχένα και τηλέφωνο

Οι ειδικοί τονίζουν πως οι περισσότεροι κάνουμε τα ίδια λάθη όταν μιλάμε στο τηλέφωνο προκαλώντας σοβαρά προβλήματα στον αυχένα. Για το λόγο αυτό, παραθέτουμε μερικές οδηγίες «σωστής τηλεφωνικής συμπεριφοράς» ώστε να αποφεύγονται κακώσεις και τραυματισμοί.

Περισσότερα...

Συμβουλές για να οργανώσετε καλύτερα το ψυγείο σας

Συμβουλές για να οργανώσετε καλύτερα το ψυγείο σας

Ένα σωστά οργανωμένο ψυγείο δεν σας προσφέρει μόνο περισσότερο χώρο αλλά σας γλιτώνει και χρήματα! Υπάρχουν πολλές τεχνικές να τακτοποιήσετε τον όγκο τροφίμων που συνήθως αποθηκεύουμε στα ψυγεία μας.

Περισσότερα...

Γιατί φερόμαστε διαφορετικά στα παιδιά μας;

Γιατί φερόμαστε διαφορετικά στα παιδιά μας;

Συμβαίνει συχνά… και δημιουργεί προβλήματα, αντιθέσεις, παρεξηγήσεις. Η αγάπη είναι ίδια, αλλά η συμπεριφορά αλλάζει. Γιατί αλήθεια, έχουμε την τάση να μη φερόμαστε πάντα, με τον ίδιο τρόπο στα παιδιά μας; Γιατί τα μεγαλώνουμε διαφορετικά; Τι μπορεί να κρύβει αυτό;

Περισσότερα...

Φθινόπωρο, μια εποχή με ιδιαίτερο χρώμα

Φθινόπωρο, μια εποχή με ιδιαίτερο χρώμα

Το φθινόπωρο είναι εδώ, και καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν σταδιακά είναι ο κατάλληλος καιρός για να προσθέσετε ζεστασιά και άνεση στο σπιτικό σας, χρωματίζοντάς το με το πνεύμα, την ομορφιά και τον πλούτο της εποχής. Αν η σκέψη και μόνο σας τρομάζει -της μετάβασης από τα φωτεινά, έντονα χρώματα του καλοκαιριού, στα φθινοπωρινά γήινα- μην αποθαρρύνεστε. Φέτος μην αφήσετε τέτοιες σκέψεις να σας σταματήσουν. Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγη δημιουργική έμπνευση.

Περισσότερα...

Αγκινάρα. Πολύτιμο φάρμακο για το συκώτι και τη χολή

Αγκινάρα. Πολύτιμο φάρμακο για το συκώτι

Η αγκινάρα, πέρα από ένα εξαιρετικό λαχανικό, αποτελεί κι ένα πολύτιμο φάρμακο. Ωμή ή μαγειρεμένη θεωρείται σπουδαία διαιτητική και υγιεινή τροφή. Περιέχει βιταμίνες Α, του συμπλέγματος Β και C, ασβέστιο και φώσφορο. Καθαρίζει το αίμα και μειώνει τη χοληστερίνη, τονώνει την καρδιά, ωφελεί τα νεφρά, το συκώτι και βοηθά στην αντιμετώπιση της αρτηριοσκλήρυνσης, των ρευματισμών και της παχυσαρκίας.

Περισσότερα...