Έχετε ακούσει ποτέ το ρητό του Ιπποκράτη «το περπάτημα είναι το καλύτερο φάρμακο για τον άνθρωπο»; Μάλιστα, το περπάτημα σε συνδυασμό με καλό ύπνο και υγιεινή διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε εντελώς τον γιατρό. 15-30 λεπτά κάθε μέρα μπορεί να βελτιώσει δραστικά όχι μόνο την εμφάνιση κάποιου αλλά και την υγεία.
Το φιλί συνήθως σηματοδοτεί το ξεκίνημα μιας σχέσης. Μας δίνει μια πρώτη και αναγνωριστική εντύπωση για τον άνθρωπο για τον οποίο νιώθουμε ερωτική έλξη.
Η διαμονή με τους δικούς σου πιθανότατα δεν σε είχε φέρει συχνά στη θέση να χρειαστεί να πας στο σούπερ μάρκετ για τα ψώνια της εβδομάδας, πόσω μάλλον να φτιάξεις μία λίστα για αυτά. Οι γονείς σου -ευτυχώς- ήξεραν το ίδιο καλά με εσένα τι τρως, τι δεν τρως και τι χρειάζεσαι.
H φοιτητική ζωή περιλαμβάνει πολλά πράγματα και θα σε βοηθήσει να ανακαλύψεις ταλέντα!
Θέλετε να έχετε στο καθημερινό οικογενειακό σας τραπέζι, τα καλύτερα ελληνικά παραδοσιακά πιάτα όπως τα τρώγατε από την μητέρα και την γιαγιά σας;
Δύο από τις πιο χαρακτηριστικές αρτηριακές και φλεβικές παθήσεις είναι η απόφραξη καρωτίδας και η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. Πως αντιμετωπίζονται και τι είναι ακριβώς; Μερικές πληροφορίες δίνονται παρακάτω.
Όποιος έχει σκύλο ή γάτα επιθυμεί ένα μόνο πράγμα: να έχει μια υγιή και μακρά ζωή. Εδώ είναι πέντε συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν το κατοικίδιο σας να το πραγματοποιήσει.
Μία από τις χειρότερες στιγμές στη ζωή της γυναίκας είναι όταν βρίσκεται στο μπάνιο και ξαφνικά συνειδητοποιεί ότι κάτι πιάνει στο στήθος της. Ο όγκος στο στήθος φοβίζει και δημιουργεί σε κάθε γυναίκα το ερώτημα: «Γιατί σε μένα;».
Η ζωή σας πρόκειται να αλλάξει με τον ερχομό του μωρού σας και μάλιστα πρόκειται να γίνει πιο έντονη, πιο ευαίσθητη, πιο μοναδική!
Πολλοί είναι οι τρόποι να αλλάξετε το σώμα σας, να προσφέρετε σύσφιξη και να δείτε περιοχές που μαστίζονται από την χαλάρωση να είναι και πάλι στητές.
