Πώς να μαγειρέψετε για ένα άτομο

Πως θα επιλέξετε το άρωμα που σας ταιριάζει

Ξέρεις να μαγειρεύεις… έστω τα βασικά. Μπορεί να μην πας για χρυσό σκούφο αλλά έχεις πολλές φορές απολαύσει ωραία φαγητά από τα χεράκια σου καθώς και ωραία σχόλια από συγγενείς και φίλους. Αλλά πολλές φορές καταλήγεις να τρως κάτι απλό, γρήγορο ή και έτοιμο (delivery), ή να τρως το ίδιο φαγητό πολλές μέρες μέχρι να τελειώσει.

Περισσότερα...

Χειροποίητα κοσμήματα, πώς να ξεκινήσετε την κατασκευή τους

Χειροποίητα κοσμήματα, πώς να ξεκινήσετε την κατασκευή τους

Οι άνθρωποι άρχισαν να φτιάχνουν κοσμήματα από τότε που ανακάλυψαν πόσο εντυπωσιακό φαίνεται γύρω από το λαιμό τους ένα κορδόνι με κογχύλια, δόντια άγριων ζώων, ή διακοσμητικά κομμάτια από φλοιούς δέντρων. Μερικά από τα πιο περίτεχνα, χειροποίητα κοσμήματα έχουν χρησιμοποιηθεί σε φυλετικές τελετές ή έχουν φορεθεί από πολεμιστές, αλλά μπορεί επίσης να είναι τόσο απλά όσο μια πέτρα κρεμασμένη μέσα από μια κλωστή. Δεν είναι δύσκολο να φτιάξει κανείς κοσμήματα, αρκεί ο καλλιτέχνης να έχει μια ιδέα στο μυαλό και μερικά βασικά υλικά για να μετατρέψει ένα όνειρο σε πραγματικότητα.

Περισσότερα...

Οι τροφές που βελτιώνουν τη διάθεση

Οι τροφές που βελτιώνουν τη διάθεση

Το ότι «είμαστε ότι τρώμε» είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός. Τα τελευταία χρόνια, υπάρχουν σημαντικές ενδείξεις ότι τα συναισθήματα μας και κατά συνέπεια η διάθεση μας επηρεάζονται αισθητά από την ποιότητα της διατροφής μας.

Περισσότερα...

Γιατί οι άνδρες δεν θέλουν να παντρευτούν;

Γιατί οι άνδρες δεν θέλουν να παντρευτούν;

Τι γίνεται, όταν εσείς είστε έτοιμες για γάμο, αλλά εκείνος όχι; Συχνές είναι οι συζητήσεις αναφορικά με τους άνδρες που δεν θέλουν να παντρευτούν αλλά… όλο και παντρεύονται, χωρίς να παραγνωρίζουμε την αλήθεια πως… όλο και προσπαθούν να χορέψουν τον χορό του Ησαΐα, όσο γίνεται αργότερα.

Περισσότερα...

Διχόντρα. Ένας πολυχρηστικός χλοοτάπητας

Διχόντρα. Ένας πολυχρηστικός χλοοτάπητας

H διχόντρα (Dichondra repens) είναι ένα έρπον, πλατύφυλλο, ποώδες φυτό. Έχει χαμηλή ανάπτυξη και εξαπλώνεται εύκολα χάρη στους έρποντες βλαστούς του που ονομάζονται στόλωνες. Τα φύλλα του έχουν σχήμα νεφρού και βαθύ πράσινο χρώμα. Μοιάζουν στην όψη και με τριφύλλι, και γι’ αυτό θα το συναντήσετε συχνά σαν «τριφυλλάκι χλοοτάπητα», αφού είναι ιδανικό φυτό εδαφοκάλυψης. Τα φυτά εδαφοκάλυψης φυτεύονται συνήθως σε περιοχές όπου η χλόη (γκαζόν) δεν αναπτύσσεται καλά ή είναι ανεπιθύμητη.

Περισσότερα...

Οικονομία με χειμωνιάτικη φροντίδα στο στρωμένο σπίτι με χαλιά

Οικονομία με χειμωνιάτικη φροντίδα στο στρωμένο σπίτι με χαλιά

Ένα στρωμένο σπίτι έχει περισσότερη ζεστασιά ώστε να κάνετε οικονομία στο ρεύμα και στο πετρέλαιο. Βγάλτε τα χαλιά και τις μοκέτες από τις «κρυψώνες – σεντούκια» ή ζητήστε τα από τον Επαγγελματία καθαριστή σας, ώστε να μετατρέψετε το στρωμένο χειμωνιάτικο σπίτι σας, σε ένα μέσο οικονομίας στις αυξήσεις του πετρέλαιο και του ρεύματος.

Περισσότερα...

Η σωστή φροντίδα για την επιδερμίδα

Η σωστή φροντίδα για την επιδερμίδα

Σίγουρα θα γνωρίζετε ότι διατηρώντας καθαρή την επιδερμίδα του προσώπου σας, με την κατάλληλη φροντίδα, θα μπορείτε να καμαρώνετε για το δέρμα σας που θα λάμπει. Αν λοιπόν θέλετε να μειώσετε τις αντιαισθητικές ρυτίδες τότε δεν θα πρέπει να μένετε στα λόγια αλλά να κάνετε πράξη το καθάρισμα της επιδερμίδας που δεν είναι απλώς θέμα νερού και σαπουνιού.

Περισσότερα...

Ο Φόβος συστατικό του Άγχους

Ο Φόβος συστατικό του Άγχους

Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα, όπως η χαρά, η λύπη κλπ. Το άγχος είναι μία κατάσταση όπου το μυαλό μας βρίσκεται το ίδιο, και θέτει τον οργανισμό μας, σε μία κατάσταση «συναγερμού» και ετοιμότητας αντίδρασης, σε οτιδήποτε αυτό θεωρεί ως απειλή. Επομένως το άγχος είναι μία λέξη που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε μία κατάσταση, η οποία περιλαμβάνει και συναισθήματα όπως ο φόβος, αναφέρεται όμως σε μία γενικότερη κατάσταση του οργανισμού.

Περισσότερα...

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα παραβάν

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα παραβάν

Τα διαχωριστικά χώρων, τα γνωστά μας παραβάν, υπάρχουν στην αγορά σε μεγάλη ποικιλία μεγεθών, σχεδίων και στυλ, από τα παραδοσιακά παραβάν ευρωπαϊκού τύπου ως τα ασιατικά παραβάν από ριζόχαρτο, τα μοντέρνα πτυσσόμενα παραβάν κλπ. Δεν έχει σημασία το στυλ διακόσμησης που προτιμάτε, αφού είναι βέβαιο ότι θα υπάρχει το ανάλογο παραβάν που θα δώσει ιδιαίτερο τόνο στη διακόσμησή σας.

Περισσότερα...

Μετατρέψτε την σαλάτα σε κυρίως γεύμα

Μετατρέψτε την σαλάτα σε κυρίως γεύμα

H σαλάτα συνηθίζεται να αποτελεί συνοδευτικό πιάτο του κυρίως γεύματος, ωστόσο με κάποιες διατροφικές τροποποιήσεις θα μπορούσε να αποτελεί ένα ιδανικό κυρίως γεύμα. Ιδιαίτερα το βραδινό γεύμα το οποίο θα πρέπει να είναι ελαφρύτερο και χαμηλότερο σε θερμίδες από το μεσημεριανό, θα μπορούσε να είναι μια «σύνθετη» σαλάτα.

Περισσότερα...