Πώς να έχετε εργονομικά σωστή στάση σώματος στο γραφείο

Πως να έχετε εργονομικά σωστή στάση σώματος στο γραφείο

Η συμβολή της εργονομίας είναι πολύ σημαντική στους χώρους εργασίας. Η εργασία γραφείου και η πολύωρη χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή έχουν συνδεθεί με σωματικές μυοσκελετικές κακώσεις λόγω επαναλαμβανόμενης καταπόνησης.

Περισσότερα...

Το Feng Shui στο γραφείο

Το Feng Shui στο γραφείο

Ένας από τους τρόπους βελτίωσης του περιβάλλοντος στο χώρο εργασία μας είναι και η εφαρμογή των αρχών Feng Shui στο χώρο του γραφείου σας. Η πρακτική αυτή δεν βελτιώνει μόνο την αισθητική του χώρου, αλλά επίσης ενισχύει τις θετικές δονήσεις σε ένα δωμάτιο.

Περισσότερα...

Παιδική Ωτίτιδα

Παιδική Ωτίτιδα

Τι είναι οξεία μέση ωτίτιδα; Είναι φλεγμονή στο μέσο αυτί. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός κρυώματος, πονόλαιμου ή ίωσης.

Περισσότερα...

Πώς να καλλιεργήσετε παιώνιες

Πως να καλλιεργήσετε παιώνιες

Η ποώδης παιώνια καλλιεργείται σε κήπους πάνω από 600 χρόνια. Λαμβάνοντας υπ’ όψιν την ομορφιά του λουλουδιού και την μακροβιότητα του φυτού, δεν είναι περίεργο που χαίρει μακρόχρονης εύνοιας και προτίμησης.

Περισσότερα...

Botox – Dysport

Μπότοξ Botox - Dysport

Πρόκειται για μια κατηγορία ενέσιμων εμφυτευμάτων που έχουν στόχο τον περιορισμό της λειτουργίας των μυών που προκαλούν τις δυναμικές ρυτίδες. Έτσι αν στο πρόσωπο δεν έχουν ακόμη σχηματισθεί οι στατικές ρυτίδες, με την αδρανοποίηση των μυών που είναι υπεύθυνοι για τη δημιουργία τους, επιτυγχάνεται η πλήρης αποφυγή τους.

Περισσότερα...

Πώς να ξεβουλώσετε έναν φραγμένο νεροχύτη

Πώς να ξεβουλώσετε έναν φραγμένο νεροχύτη

Με το πέρασμα του χρόνου, κάποια στιγμή θα συμβεί και σε εσάς, να βουλώσει ένας νεροχύτης σας. Αν μόνο αυτός ο νεροχύτης φαίνεται φραγμένος και δεν έχετε πρόβλημα με άλλο νιπτήρα, τουαλέτα ή αποχέτευση, τότε το πρόβλημα είναι πιθανώς τοπικό, τού συγκεκριμένου νεροχύτη και δεν αφορά την κεντρική γραμμή αποχέτευσης του σπιτιού σας. Πώς λοιπόν μπορείτε να τον ξεβουλώσετε με ορθό τρόπο και επίσης τι να κάνετε αν η απόφραξη αποδειχθεί λίγο πιο επίμονη;

Περισσότερα...

Η γοητεία της ανατολής

Η γοητεία της ανατολής

Η μαγεία της ιεροτελεστίας και της παράδοσης στην υπηρεσίας της ομορφιάς. Προϊόντα φυσικά, εύκολα στη χρήση, που μετατρέπουν τις γυναίκες σε πριγκίπισσες από τις Χίλιες και Μία Νύχτες.

Περισσότερα...

H διατροφική αξία του αβοκάντο

H διατροφική αξία του αβοκάντο

Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο σε σχήμα ωοειδές που προέρχεται από την κεντρική Αμερική και το Μεξικό. Καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια και χρησιμοποιείται όχι μόνο για κατανάλωση αλλά και για καταπολέμηση προβλημάτων υγείας και δερματοπαθειών.

Περισσότερα...

Feng Shui και Tατουάζ

Feng Shui και Tατουάζ

Το έχετε αποφασίσει καιρό τώρα, το σημείο σας προβληματίζει και αμφιταλαντεύεστε λίγο με το θέμα. Όταν είστε στα κάτω σας σκέφτεστε ένα δράκο να σας ανεβάσει, όταν είστε ερωτευμένοι σας φαίνεται καλύτερο ένα κόκκινο τριαντάφυλλο, όταν νιώθετε στριμωγμένοι θέλετε μια πεταλούδα για να σας μεταμορφώσει και να σας δώσει τα φτερά της.

Περισσότερα...

7 tips για να «ισοφαρίσετε» τα κιλά των εορτών!

Επτά οδηγίες για να χάσετε τα κιλά των εορτών!

Ο καινούργιος χρόνος είναι πλέον εδώ. Οι γιορτές πέρασαν και ίσως σας άφησαν με μερικά κιλά παραπάνω, τα οποία και θέλετε να ξεφορτωθείτε. Ορίστε μερικές απλές συμβουλές για να σας βοηθήσουν να το πετύχετε:

Περισσότερα...