Άγχος = Μοναξιά = Έλλειψη επικοινωνίας

Άγχος = Μοναξιά = Έλλειψη επικοινωνίας

Το άγχος είναι μια μορφή ψυχικής διαταραχής, η ανησυχία για τις δυσκολίες του παρόντος και το άγνωστο για το αύριο. Ο σημερινός άνθρωπος, ζει με αβεβαιότητα και αμφιβολία. Αγωνιά, μεγαλοποιεί τους ενδεχόμενους κινδύνους, δημιουργεί φανταστικούς και νοιώθει να πνίγεται.

Περισσότερα...

Μάθετε στα παιδιά τη χαρά τής προσφοράς

Μάθετε στα παιδιά τη χαρά της προσφοράς

Κάθε εορταστική περίοδο εμφανίζεται μια καταναλωτική έξαρση καθώς το έθιμο της ανταλλαγής δώρων λειτουργεί σαν καταναλωτικό άλλοθι. Οι κυριότεροι δέκτες αυτής της αγοραστικής φόρτισης είναι κυρίως τα παιδιά. Ωστόσο, οι γιορτές είναι μια μοναδική ευκαιρία για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να διαμορφώσουν μια ισορροπημένη σχέση με τα υλικά αντικείμενα.

Περισσότερα...

Βία κατά των γυναικών: ιδιωτική ή κοινωνική υπόθεση;

Βία κατά των γυναικών: ιδιωτική ή κοινωνική υπόθεση; Γυναίκες και βίαια επεισόδια

Βία κατά των γυναικών είναι κάθε πράξη, ή απειλή πράξης, βίας που συνδέεται με το φύλο και οδηγεί ή ενδέχεται να οδηγήσει σε σωματικές, σεξουαλικές, ψυχολογικές βλάβες ή σε ταλαιπωρία τής γυναίκας. Θύματα βίας γίνονται γυναίκες διαφόρων ηλικιών, φυλών, μορφωτικού και οικονομικού επιπέδου. Η ανοχή στην άσκηση βίας ή την απειλή βίας πλήττει το βιοτικό επίπεδο, την προσωπικότητα και την αξιοπρέπεια των γυναικών.

Περισσότερα...

Ναι ή όχι στην πιπίλα;

Ναι ή όχι στην πιπίλα; Θετικά και αρνητικά της μπιμπίλας στο μωρό μου

Η πιπίλα αποτελεί το αγαπημένο αξεσουάρ των περισσότερων μωρών, καθώς και των μαμάδων τους, αφού εξασφαλίζει την ησυχία και των δύο. Ναι, αλλά μήπως τελικά δεν τους κάνει και τόσο καλό; Για να πάψει να σας βασανίζει αυτό το ερώτημα, ρίξτε μια ματιά στο παρακάτω άρθρο.

Περισσότερα...

Τα μωρά …εκπολιτίζουν τον άνδρα!

Τα μωρά ...εκπολιτίζουν τον άνδρα Μπαμπάδες και παιδιά

Θα χαρακτηρίζατε τον άντρα της ζωής σας λιγάκι οξύθυμο, λιγάκι νευρικό, λιγάκι …απολίτιστο; Μη χάνετε την ψυχραιμία σας, δε φταίει αυτός αλλά η τεστοστερόνη. Όπως τονίζουν όμως Αμερικανοί επιστήμονες, η λύση υπάρχει και δεν είναι άλλη από ένα μωρό.

Περισσότερα...

Ξεφορτωθείτε τα σκουπίδια. Είναι ζήτημα απόφασης!

Ξεφορτωθείτε τα σκουπίδια. Είναι ζήτημα απόφασης

Ζείτε στο παρελθόν; Τα σκουπίδια σας θυμίζουν το παρελθόν – τα καλά ή τα κακά. Είναι στενά δεμένα με το παρελθόν και σας κρατούν πίσω. Το να ξεφορτωθείτε τα σκουπίδια είναι ο καλύτερος τρόπος να δώσετε μια ένεση ζωντάνιας στη ζωή σας!

Περισσότερα...

Το ψέμα που μας πείθει ότι είναι αλήθεια!

Το ψέμα που μας πείθει ότι είναι αλήθεια Αλήθειες και ψέματα

Απόλυτη λογική δεν υπάρχει στην καθημερινότητα μας. Ζυγίζουμε τα θετικά και τα αρνητικά μιας κατάστασης και ανάλογα αποφασίζουμε, αλλά μερικές φορές η ζυγαριά γέρνει όχι προς τη λογική, αλλά προς το παράλογο.

Περισσότερα...

Μελαγχολία μετά τις διακοπές. Πώς θα την ξεπεράσετε στη δουλειά σας

Μελαγχολία μετά τις διακοπές. Πώς θα την ξεπεράσετε στη δουλειά σας

Οι διακοπές τελείωσαν, εσείς επιστρέψατε πίσω στη δουλειά και όλα γύρω σάς δίνουν την εντύπωση πως τίποτα ευχάριστο δεν θα έχετε να περιμένετε για μήνες και μήνες. Και σαν να μην έφτανε μόνο αυτό, ο καιρός γίνεται ολοένα πιο ψυχρός και οι μέρες συνεχίζουν να μικραίνουν. Τέλειος συνδυασμός δηλαδή, για να ξυπνήσουν μελαγχολικά συναισθήματα μετά την περίοδο της ξενοιασιάς, που έληξε.

Περισσότερα...

Αναθεωρήστε τη σχέση σας με τα χρήματα

Χρυσόψαρο. Γυάλα ή ενυδρείο;

Αν η σχέση σας με τα χρήματα δεν βρίσκεται ποτέ σε φάση ευτυχίας, ίσως είναι καιρός να εξετάσετε την οικονομική σας προσωπικότητα. Αν το χρήμα σάς δημιουργεί ανασφάλειες, προσπαθήστε να τις υπερνικήσετε. Διαφορετικά η κατάστασή σας μπορεί να εξελιχθεί σε παθολογική και να έχει δυσμενείς συνέπειες στην ψυχική και οικονομική σας υγεία.

Περισσότερα...

Βοηθήστε το πρωτότοκο παιδί σας να υποδεχτεί το αδερφάκι του

Βοηθήστε το πρωτότοκο παιδί σας να υποδεχτεί το αδερφάκι του

Με τη γέννηση του δεύτερου παιδιού, το πρωτότοκο νιώθει πως χάνει την πρωτοκαθεδρία στο σπίτι. Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την ισορροπία στην οικογένεια ώστε να είμαστε όλοι ευτυχισμένοι;

Περισσότερα...