Είναι γνωστοί οι κίνδυνοι που προκαλεί το κάπνισμα. Ποια όμως είναι η συμμετοχή της νικοτίνης στο θέμα αυτό και κατά πόσο προκαλεί εθισμό; Καιρός να μάθουμε την αλήθεια.
Κάπνισμα και κύηση
Εάν θέλετε μια εγκυμοσύνη χωρίς επιπλοκές μπορείτε να το πετύχετε διακόπτοντας το κάπνισμα. Η συνέχεια του καπνίσματος κατά την κύηση βλάπτει εσάς και το μωρό σας.
Τι προσφέρει η ορθοδοντική θεραπεία;
Η ορθοδοντική θεραπεία δεν αποτελεί προνόμιο μόνο των παιδιών και των εφήβων, γιατί η ηλικία δεν αποτελεί κριτήριο για την επιτυχία της ορθοδοντικής θεραπείας. Κάθε ενήλικας που δεν είχε την ευκαιρία να διορθώσει το ορθοδοντικό του πρόβλημα σε μικρή ηλικία, μπορεί να το κάνει οποιαδήποτε χρονική στιγμή, εφόσον τα δόντια και τα ούλα του είναι σε καλή κατάσταση.
Πώς να έχετε εργονομικά σωστή στάση σώματος στο γραφείο
Η συμβολή της εργονομίας είναι πολύ σημαντική στους χώρους εργασίας. Η εργασία γραφείου και η πολύωρη χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή έχουν συνδεθεί με σωματικές μυοσκελετικές κακώσεις λόγω επαναλαμβανόμενης καταπόνησης.
Παιδική Ωτίτιδα
Τι είναι οξεία μέση ωτίτιδα; Είναι φλεγμονή στο μέσο αυτί. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός κρυώματος, πονόλαιμου ή ίωσης.
7 tips για να «ισοφαρίσετε» τα κιλά των εορτών!
Ο καινούργιος χρόνος είναι πλέον εδώ. Οι γιορτές πέρασαν και ίσως σας άφησαν με μερικά κιλά παραπάνω, τα οποία και θέλετε να ξεφορτωθείτε. Ορίστε μερικές απλές συμβουλές για να σας βοηθήσουν να το πετύχετε:
Ακμή: Κοινή ακμή, αίτια και θεραπεία
Η κοινή ακμή (Acne Vulgaris) είναι μια συχνή νόσος της εφηβικής και νεαρής ενήλικης ζωής, που προσβάλλει την τριχοσμηγατογόνο μονάδα (τριχικός θύλακος και σμηγματογόνος αδένας). Εμφανίζεται σε θέσεις όπου υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες δηλαδή στο πρόσωπο, στη ράχη και στο θώρακα. Η κοινή ακμή εμφανίζεται σε όλες τις φυλές και στα δυο φύλα. Σχεδόν οι μισοί έφηβοι πάσχουν από τη νόσο με ηλικίες αιχμής για τα κορίτσια τα 14-17 χρόνια και για τα αγόρια τα 16-19 χρόνια. Πιστεύεται όμως, ότι κάποια κλινική μορφή της κοινής ακμής μπορεί να εμφανίζουν και άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.
Μπορούμε να εμποδίσουμε την εξέλιξη του καταρράκτη;
«Καταρράκτης» λέγεται το θάμπωμα του φυσικού φακού του ματιού. Ο καταρράκτης είναι ένα κοινό πρόβλημα της όρασης, αποτελεί φυσικό τμήμα του φαινομένου της γήρανσης, και συμβαίνει σε όλους σε κάποιο βαθμό. Ο καταρράκτης θεραπεύεται μόνο χειρουργικά μπορούμε ωστόσο να καθυστερήσουμε την ύπαρξή του.
Οι τροφές που βελτιώνουν τη διάθεση
Το ότι «είμαστε ότι τρώμε» είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός. Τα τελευταία χρόνια, υπάρχουν σημαντικές ενδείξεις ότι τα συναισθήματα μας και κατά συνέπεια η διάθεση μας επηρεάζονται αισθητά από την ποιότητα της διατροφής μας.
Ο Φόβος συστατικό του Άγχους
Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα, όπως η χαρά, η λύπη κλπ. Το άγχος είναι μία κατάσταση όπου το μυαλό μας βρίσκεται το ίδιο, και θέτει τον οργανισμό μας, σε μία κατάσταση «συναγερμού» και ετοιμότητας αντίδρασης, σε οτιδήποτε αυτό θεωρεί ως απειλή. Επομένως το άγχος είναι μία λέξη που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε μία κατάσταση, η οποία περιλαμβάνει και συναισθήματα όπως ο φόβος, αναφέρεται όμως σε μία γενικότερη κατάσταση του οργανισμού.