Πώς να ράψετε μία κουβέρτα από Φλις (Fleece)

Πως να ράψετε μία κουβέρτα από Φλις (Fleece)

Τι είναι πιο χουχουλιάρικο από μία κουβερτούλα φλις για το μικρό σας ή για σας όταν βλέπετε τηλεόραση ή διαβάζετε ένα βιβλίο;

Περισσότερα...

Τι πρέπει να γνωρίζετε σε περίπτωση σεισμού

Τι πρέπει να γνωρίζετε σε περίπτωση σεισμού

Ο σεισμός είναι ένα επικίνδυνο φυσικό φαινόμενο, που δυστυχώς ακόμα δεν μπορεί να προβλεφθεί. Επειδή λοιπόν ο κίνδυνος να εμφανιστεί σεισμός είναι πάντα υπαρκτός, καλό θα είναι να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε πριν και μετά την εμφάνισή του.

Περισσότερα...

Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε φρούτα και λαχανικά

Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε φρούτα και λαχανικά

Εδώ και αρκετά χρόνια, η ντομάτα δεν έχει ούτε τη γεύση ούτε τη μυρωδιά της ντομάτας που ξέραμε. Όμως, εκτός κι άν έχουμε κήπο με δικά μας προϊόντα, αυτά τα άνοστα λαχανικά είναι τα μόνα που μπορούμε να αγοράσουμε. Ας δούμε τουλάχιστον τι πρέπει να προσέχουμε ώστε να ψωνίζουμε τα καλύτερα.

Περισσότερα...

Αλλάξτε το καπάκι της λεκάνης

Αλλάξτε το καπάκι της λεκάνης στην τουαλέτα

Με τον καιρό, ακόμα κι αν έχετε αγοράσει το καλύτερο, το καπάκι της λεκάνης θα ραγίσει, θα σπάσει, θα λεκιάσει ή θα φθαρεί και θα γίνει πολύ άσχημο. Ήρθε η ώρα να το αντικαταστήσετε. Είναι πανεύκολο.

Περισσότερα...

Home Spa πριν το γάμο

Home Spa πριν το γάμο Σπα στο σπίτι Ιαματικό νερό

Πριν την δική σας ημέρα, θα πρέπει οπωσδήποτε να ασχοληθείτε σημαντικά με τον εαυτό σας. Δεν θα πρέπει να περιοριστείτε στην διάρκεια του μυστηρίου, αλλά και στην προετοιμασία πριν από αυτό. Έχετε να φροντίσετε εκτός από όλες τις προετοιμασίες του γάμου και το δέρμα σας, γιατί πάνω από όλα την μέρα αυτή θα πρέπει να λάμπετε!

Περισσότερα...

Προσοχή στη σωστή χρήση του internet

Προσοχή στη σωστή χρήση του internet Προστατεύστε τα παιδιά από κακοτοπιές και κακόβουλα μηνύματα

Είναι μαγικός ο κόσμος του διαδικτύου! Το ταξίδι του «Οδυσσέα» είναι γεμάτο περιπέτειες, κρύβει όμως και πολλούς κινδύνους όχι μόνο για τα παιδιά, αλλά και για τους μεγάλους.

Περισσότερα...

Τι είναι η οστεοπόρωση

Τι είναι η οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο σκελετός μας, τα κόκαλά μας χάνουν την οστική τους μάζα, γίνονται πιο αδύνατα, πιο εύθραυστα και σπάζουν ευκολότερα. Η οστεοπόρωση εμφανίζεται σε άτομα πάνω των 45-50 ετών και ιδιαίτερα στις γυναίκες μετά την κλιμακτήριο (μεταεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση). Σε άτομα άνω των 70-75 ετών είναι το ίδιο συχνή τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες (γεροντική οστεοπόρωση).

Περισσότερα...

Βαδίστε ελεύθερα με ψηλά τακούνια

Βαδίστε ελεύθερα με ψηλά τακούνια

Τα παπούτσια με ψηλά τακούνια δεν αυξάνουν τον κίνδυνο αρθρίτιδας στα γόνατα, καταλήγει έρευνα Βρετανών ερευνητών. Οι παράγοντες κινδύνου που εντοπίστηκαν είναι το κάπνισμα, τα παλαιότερα τραύματα στο γόνατο και, το κυριότερο, το αυξημένο σωματικό βάρος.

Περισσότερα...

Ο έρωτας είναι μοιραίος, όχι όμως και τυχαίος

Ο έρωτας είναι μοιραίος, όχι όμως και τυχαίος

Οι έρωτές μας μοιάζουν να ξετυλίγονται γύρω από μια αλληλουχία αυθόρμητων παρορμήσεων και απρόβλεπτων συμπτώσεων. Μύθος. Γιατί η τέχνη του έρωτα και της επιλογής συντρόφου έχει τα γιατί και τα πώς της.

Περισσότερα...

Προγραμματίστε τα οικογενειακά γεύματα

Προγραμματίστε τα οικογενειακά γεύματα

Θα ήταν κοινοτυπία να επαναλάβουμε ότι η προετοιμασία του φαγητού είναι ο καθημερινός πονοκέφαλος κάθε νοικοκυράς. Σας προτείνουμε, λοιπόν, έναν απλό τρόπο να οργανώσετε τα γεύματα της οικογένειας, ώστε να διευκολύνετε τη ζωή σας.

Περισσότερα...