Κρίσεις Πανικού: Όταν ο πανικός κυριαρχεί

Κρίσεις Πανικού: Όταν ο πανικός κυριαρχεί

Η διαταραχή πανικού είναι μια από τις συχνότερες αγχώδεις διαταραχές και μια από τις πιο επώδυνες στον τρόπο εκδήλωσής της. Εκτιμάται πως περίπου το 5% του γενικού πληθυσμού κάποια στιγμή της ζωής του θα υποφέρει από διαταραχή πανικού, ταυτόχρονα εμφανίζεται περισσότερο σε γυναίκες σε σχέση με τους άντρες και συχνότερα σε νεαρές ηλικίες 20-40 ετών.

Περισσότερα...

Feng Shui στην τραπεζαρία

Feng Shui στην τραπεζαρία

Η τραπεζαρία είναι πολύ σημαντικός χώρος, καθώς εκεί συγκεντρώνεται η οικογένεια για το φαγητό δίνοντας την ευκαιρία για ενίσχυση των σχέσεων ανάμεσα στα μέλη. Η δημιουργία καλού Feng Shui, στο συγκεκριμένο χώρο θα ενισχύσει τις σχέσεις μεταξύ των μελών της οικογένειας και θα συμβάλει στη δημιουργία γερών θεμελίων για επιτυχία σε πολλούς τομείς της ζωής.

Περισσότερα...

Το αντικουνουπικό αερόφυτο Νεπτούνους

Το αντικουνουπικό αερόφυτο Νεπτούνους

Το αερόφυτο Νεπτούνους (Neptunus) είναι ένα διακοσμητικό θαύμα. Λέγεται και αερόβια φτέρη επειδή έχει καταπράσινο φύλλωμα και είναι πολύ απαλό στην αφή. Ζει αποκλειστικά με τον αέρα και την αγάπη σας. Δεν χρειάζεται ποτέ πότισμα, δεν χρειάζεται ποτέ λίπασμα, δεν θέλει έκθεση σε άμεσο ηλιακό φως. Διατηρείται πράσινο για πάρα πολλά χρόνια. Είναι αθάνατο! Όμως, δεν πρέπει να έρχεται σε επαφή με το νερό γιατί αλλοιώνεται το χρώμα του και η υφή του.

Περισσότερα...

Μάθετε στο παιδί σας να είναι τακτικό

Μάθετε στο παιδί σας να είναι τακτικό

Όλες οι νέες μητέρες έχετε βρεθεί αντιμέτωπες με ένα ακατάστατο παιδικό δωμάτιο. Σίγουρα θέλετε να βάλετε σε μια τάξη το σπίτι σας. Για να γίνει όμως αυτό θα πρέπει να αναπτύξετε στα παιδιά σας τη συνήθεια να καθαρίζουν και να τακτοποιούν μόνα τους τον προσωπικό τους χώρο.

Περισσότερα...

Πώς να φτιάξετε το δικό σας lip balm

Πώς να φτιάξετε το δικό σας lip balm

Πολύ εύκολα, γρήγορα και με χαμηλό κόστος μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας προσωπικό ενυδατικό για τα χείλη που θα αποτελείται εξ ολοκλήρου από φυσικά συστατικά, χωρίς πρόσθετα και συντηρητικά όπως τα έτοιμα προϊόντα.

Περισσότερα...

Παρασίτωση από ψύλλους: Ένα πρόβλημα για εμάς και τα κατοικίδιά μας

Παρασίτωση από ψύλλους: Ένα πρόβλημα για εμάς και τα κατοικίδια μας

Σκύλοι και γάτες με χρόνια παρασίτωση από ψύλλους είναι δυνατόν να εμφανίσουν αλλεργία και σοβαρά δερματικά προβλήματα. Για να υπάρξει, όμως, αποτελεσματική αντιμετώπιση του προβλήματος της παρασίτωσης από ψύλλους επιβεβλημένη θεωρείται και η εξόντωση των ψύλλων που ζουν στο περιβάλλον του ζώου.

Περισσότερα...

Γιατί ερωτευόμαστε λάθος ανθρώπους;

Γιατί ερωτευόμαστε λάθος ανθρώπους;

Υπάρχει εξήγηση γιατί κάποιες φορές ερωτευόμαστε ή κάνουμε σχέσεις με ανθρώπους που μας φέρονται άσχημα, μας μειώνουν ή απλά δεν μας γεμίζουν; Μήπως ευθύνεται το ότι από μικρή ηλικία κάποιοι άνθρωποι έχουν σχηματίσει χαμηλή εικόνα για τον εαυτό τους και μπορεί να αναζητούν ή να ελκύουν έναν ανάλογο σύντροφο, ο οποίος θα «ταιριάζει» στην χαμηλή τους αυτοεικόνα;

Περισσότερα...

Πώς να καλλιεργήσετε νεραγκούλες

Πώς να καλλιεργήσετε νεραγκούλες

Επειδή οι νεραγκούλες ανήκουν στην ίδια οικογένεια (βατραχοειδή) με τις ανεμώνες, έχουν πολλά κοινά χαρακτηριστικά με αυτές. Μπορείτε να χαρείτε συνεχόμενη ανθοφορία από κάθε έναν κόνδυλο, και μπορείτε επίσης να πετύχετε μεγάλα λουλούδια, αν τις λιπαίνετε αρκετά. Οι κόνδυλοί τους είναι εξαιρετικά μικροί.

Περισσότερα...

Πώς το πλυντήριο μπορεί να αποτελέσει απειλή για την υγεία μας

Πώς το πλυντήριο μπορεί να αποτελέσει απειλή για την υγεία μας

Η αλλαγή στην ποιότητα και τις αντοχές των υφασμάτων καθώς και μια τάση για οικολογική συμπεριφορά, συνήθειες που άρχιζαν να εμφανίζονται τα μέσα της δεκαετίας του ’90, έχουν σαν αποτέλεσμα να γυρίζουμε τον διακόπτη του πλυντηρίου μας σε χαμηλότερες θερμοκρασίες. Μια επιλογή που οι μελέτες έχουν δείξει πως δεν είναι τελικά σωστή, αλλά μάλλον απειλητική για την υγεία μας.

Περισσότερα...

Τα 5 λάθη σε ένα γάμο που οδηγούν σε διαζύγιο

Τα 5 λάθη σε ένα γάμο που οδηγούν σε διαζύγιο

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να οδηγηθεί ένα ζευγάρι σε διαζύγιο. Ασυμφωνία χαρακτήρων, απιστία, καβγάδες, ανία… Κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή, ωστόσο υπάρχουν κάποια πολύ συνηθισμένα λάθη που συνήθως ραγίζουν το γυαλί ανάμεσα σε δύο συντρόφους.

Περισσότερα...