Οι υπερωρίες βλάπτουν τις γυναίκες!

Οι υπερωρίες βλάπτουν τις γυναίκες!

Οι γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες είναι πιο πιθανό σε σχέση με τους άνδρες να ενδώσουν σε ανθυγιεινές συμπεριφορές όπως είναι η κακή διατροφή, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης και το υπερβολικό κάπνισμα.

Περισσότερα...

Ερωτικά όνειρα

Ερωτικά όνειρα

Τι είναι οι φαντασιώσεις και ποιος είναι ο ρόλος τους; Είναι θέμα των ανδρών ή των γυναικών; Πρέπει απλά να μας ικανοποιούν ή να μας ανησυχούν; Και πότε;

Περισσότερα...

Άγχος = Μοναξιά = Έλλειψη επικοινωνίας

Άγχος = Μοναξιά = Έλλειψη επικοινωνίας

Το άγχος είναι μια μορφή ψυχικής διαταραχής, η ανησυχία για τις δυσκολίες του παρόντος και το άγνωστο για το αύριο. Ο σημερινός άνθρωπος, ζει με αβεβαιότητα και αμφιβολία. Αγωνιά, μεγαλοποιεί τους ενδεχόμενους κινδύνους, δημιουργεί φανταστικούς και νοιώθει να πνίγεται.

Περισσότερα...

Το «πορτρέτο» της σύγχρονης Ελληνίδας

Το "πορτρέτο" της σύγχρονης Ελληνίδας

Οι Ελληνίδες ζουν περισσότερο, αποφασίζουν να κάνουν παιδιά όλο και πιο αργά, αμείβονται χειρότερα από τους άνδρες, όταν καταφέρουν να βρουν εργασία και δύσκολα αναρριχώνται σε υψηλές διευθυντικές θέσεις.

Περισσότερα...

Valentine’s Day. Δέκα ρομαντικοί τρόποι για να το γιορτάσετε

Valentine's Day. 10 ρομαντικοί τρόποι για να το γιορτάσετε. Ημέρα και γιορτή Βαλεντίνου

Ο ρομαντισμός βελτιώνει την ποιότητα τής ζωής μας, λένε οι ειδικοί, και η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου είναι μια καλή ευκαιρία να εφαρμόσουμε τη συμβουλή τους. Βεβαίως, μία μέρα το χρόνο δεν είναι ικανή δόση… βελτίωσης, αλλά η 14η Φεβρουαρίου μπορεί να μας κάνει να ανακαλύψουμε την κρυφή ρομαντική πτυχή του εαυτού μας και δική μας είναι η απόφαση αν θα την κρατήσουμε για πάντα σε φόρμα.

Περισσότερα...

Μαμάδες Μόνες και Θυμός: Μην ξεσπάτε στα παιδιά!

Μαμάδες Μόνες και Θυμός: Μην ξεσπάτε στα παιδιά!

Ο θυμός είναι ένα θέμα που πολύ συχνά αντιμετωπίζουν οι γονείς που ζουν μόνοι με τα παιδιά τους. Και η διαχείριση αυτού του θυμού πρέπει να γίνεται με θετικό και εποικοδομητικό τρόπο ώστε να εξασφαλίζεται μία ομαλή και ευτυχισμένη οικογενειακή ζωή για τις μονογονεϊκές οικογένειες.

Περισσότερα...

Η Αντιμετώπιση του φαινόμενου μαύρη εργασία στον καθαρισμό των εσωτερικών χώρων

Η Αντιμετώπιση του φαινόμενου μαύρη εργασία στον καθαρισμό των εσωτερικών χώρων

Σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες συγκεκριμένες μορφές εργασίας, όπως ο «καθαρισμός των σπιτιών», εντάσσονται σχεδόν αποκλειστικά στη «μαύρη εργασία». Σήμερα το φαινόμενο αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί εύκολα δίνοντας ταυτόχρονα διέξοδο σε γυναίκες που θέλουν να ξεκινήσουν μια επιχείρηση καθαρισμού εσωτερικών χώρων με προοπτική να λύσουν το εργασιακό πρόβλημα και να αυξήσουν το εισόδημα στην οικογένεια.

Περισσότερα...

Βία κατά των γυναικών: ιδιωτική ή κοινωνική υπόθεση;

Βία κατά των γυναικών: ιδιωτική ή κοινωνική υπόθεση; Γυναίκες και βίαια επεισόδια

Βία κατά των γυναικών είναι κάθε πράξη, ή απειλή πράξης, βίας που συνδέεται με το φύλο και οδηγεί ή ενδέχεται να οδηγήσει σε σωματικές, σεξουαλικές, ψυχολογικές βλάβες ή σε ταλαιπωρία τής γυναίκας. Θύματα βίας γίνονται γυναίκες διαφόρων ηλικιών, φυλών, μορφωτικού και οικονομικού επιπέδου. Η ανοχή στην άσκηση βίας ή την απειλή βίας πλήττει το βιοτικό επίπεδο, την προσωπικότητα και την αξιοπρέπεια των γυναικών.

Περισσότερα...

Τα μωρά …εκπολιτίζουν τον άνδρα!

Τα μωρά ...εκπολιτίζουν τον άνδρα Μπαμπάδες και παιδιά

Θα χαρακτηρίζατε τον άντρα της ζωής σας λιγάκι οξύθυμο, λιγάκι νευρικό, λιγάκι …απολίτιστο; Μη χάνετε την ψυχραιμία σας, δε φταίει αυτός αλλά η τεστοστερόνη. Όπως τονίζουν όμως Αμερικανοί επιστήμονες, η λύση υπάρχει και δεν είναι άλλη από ένα μωρό.

Περισσότερα...

Οι φαντασιώσεις στο ζευγάρι

Οι φαντασιώσεις στο ζευγάρι

Το να εκφράσει κάποιος ανοιχτά στον/στην σύντροφο του το περιεχόμενο των φαντασιώσεών του μπορεί για κάποια ζευγάρια να προσθέσει ενθουσιασμό στη σχέση ή σε άλλα να αποτελέσει αιτία να μειωθεί το πάθος. Μπορεί να φέρει το ζευγάρι πιο κοντά ή να προκαλέσει ακόμη και μια σύγκρουση.

Περισσότερα...