Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ύποπτη για την εμφάνιση βακτηριδίων και άλλων τροφικών παρασίτων. Θα πρέπει λοιπόν να φροντίζετε την υγιεινή σας και την καθαριότητα της κουζίνας σας πιο σχολαστικά, ιδιαίτερα όταν πρόκειται να μαγειρέψετε.
Αν και η άποψη των παιδιών μας για ένα γρήγορο συμμάζεμα του δωματίου τους είναι να τα χώσουν όλα κάτω από το κρεβάτι, εμάς αυτό δεν μας κάνει. Προσπαθήστε να εντάξετε τα μεγαλύτερα παιδιά στην γρήγορη αυτή καθαριότητα, παιδιά από τα 8 και πάνω μπορούν να κάνουν τα περισσότερα από όσα χρειάζεται να γίνουν. Και βεβαίως τονίστε τους ότι αν το κάνουν με αυτό τον τρόπο, θα τελειώσουν μέσα σε 15 λεπτά και θα έχουν όλο τον υπόλοιπο χρόνο τους ελεύθερο.
Οι παλιοί αγρότες και καλλιεργητές γης συνήθιζαν να συνδέουν τις γεωργικές εργασίες τους με τις φάσεις της σελήνης. Στην απλοϊκότητά τους ανακάτευαν προλήψεις, θρησκείες και μαγικές δυνάμεις. Όλα αυτά πήραν μια πιο συγκεκριμένη μορφή και αναπτύχθηκαν πιο οργανωμένα σ΄ αυτό που σήμερα ονομάζουμε βιοδυναμική κηπουρική.
Οι χημικές ουσίες σήμερα χρησιμοποιούνται κατά κόρον στην παρασκευή καλλυντικών… μπορούμε όμως με την βοήθεια βιολογικών προϊόντων, Βοτάνων, Αιθέριων Ελαίων και άλλων φυσικών υλικών να τις αποφύγουμε. Διαθέτοντας λίγο από τον χρόνο μας μπορούμε να φτιάξουμε μόνες μας αγνά προϊόντα προστασίας όπως αυτή η συνταγή για εντομοαπωθητικό σώματος που θα δείτε παρακάτω.
Το υπνοδωμάτιο αποτελεί τον κατεξοχήν χώρο χαλάρωσης και αποσυμπίεσης από την ένταση της ημέρας και για το λόγο αυτό θα πρέπει να είναι διακοσμημένο όσο πιo όμορφα και άνετα γίνεται. Αξίζει λοιπόν, να αφιερώσετε λίγο χρόνο για τη διακόσμησή του και τη μεταβολή του σε ένα χώρο ο οποίος, ανάλογα με τη στιγμή, θα διεγείρει ή θα ξυπνά τις αισθήσεις σας.
Μπορεί στις δυτικές κοινωνίες η γυναίκα να έχει σε ένα μεγάλο ποσοστό αποβάλλει την εικόνα του «αδύναμου φύλου» σε ορισμένους τομείς όμως, σε άλλους όπως στον έρωτα, η ανισότητα είναι αρκετά εμφανής. Σύμφωνα με μελέτες το 12%-15% των γυναικών δεν έχουν οργασμό, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό στους άνδρες αγγίζει μόλις το 2%.
Το πλύσιμο των πιάτων γίνεται πολύ ευκολότερο αν ακολουθήσετε τη σωστή διαδικασία με τα σωστά εργαλεία. Ανακαλύψτε τα απαραίτητα, για μια εύκολη και ασφαλή μέθοδο πλυσίματος των πιάτων. Ακολουθήστε τις συμβουλές που σας δίνουμε και κάντε απλό και ξένοιαστο το πλύσιμό τους.
Θα μιλήσουμε σήμερα για το κομμάτι της ζωής που ονομάζουμε «ώριμα χρόνια». Την ωριμότητα δηλαδή που σχετίζεται με την πάροδο της ηλικίας. Συνήθως δεν ακουμπάμε το θέμα αυτό με πολλή ευκολία, για να μην πω πως το αποφεύγουμε ίσως και συστηματικά.
Τα σχολεία σε λίγες ημέρες τελειώνουν και ο Γολγοθάς των γονιών αρχίζει. Τι θα το κάνω το παιδί; Ποιος θα το κρατήσει; Πώς θα το απασχολήσω; Θα πήξει όλη μέρα στο σπίτι και θα με πρήξει!
Βρείτε το χρόνο για 20 λεπτά άσκησης κάθε δεύτερη μέρα. Δεν είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε κάποιο άθλημα, το ζητούμενο είναι να γίνετε γενικά πιο δραστήριοι, να παρακινήσετε τους εαυτούς σας και να γίνετε πιο «ζωηροί».
