Πώς να μαγειρεύετε τα αυγά για να διατηρούν τη διατροφική αξία τους

Πώς να μαγειρεύετε τα αυγά για να διατηρούν τη διατροφική αξία τους

Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή, καθώς περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και θρεπτικά ιχνοστοιχεία. Γι’ αυτό πρέπει να επιλέγετε το σωστό τρόπο μαγειρέματος ώστε να μην επηρεάσετε την πλούσια διατροφική αξία τους.

Περισσότερα...

Κάντε σεξ για να θυμάστε τα πάντα…

Κάντε σεξ για να θυμάστε τα πάντα...

To σεξ βελτιώνει τη μνήμη, σύμφωνα με έρευνα Αυστραλών επιστημόνων.

Περισσότερα...

Βίνκα

Βίνκα

Οι βίνκες είναι πολύ σκληρά, ελαστικά λουλούδια που αντέχουν στην καλοκαιρινή ζέστη. 

Περισσότερα...

Εσείς γνωρίζετε γιατί οι γάτες κάνουν αυτά τα 8 πράγματα;

Εσείς γνωρίζετε γιατί οι γάτες κάνουν αυτά τα 8 πράγματα;

Οι γάτες είναι από τα πιο αγαπητά κατοικίδια στον κόσμο. Αυτοί που έχουν γάτα θα επιβεβαίωναν ότι η ζωή χωρίς γάτα είναι δυνατή, αλλά δεν έχει νόημα.

Περισσότερα...

Ανδρικά μαγιό που θα σας κάνουν να ξεχωρίζετε φέτος στην παραλία

Ανδρικά μαγιό που θα σας κάνουν να ξεχωρίζετε φέτος στην παραλία

Σίγουρα έχετε κρατήσει το περσινό μαγιό, όμως αυτό δεν σας εμποδίζει να αγοράσετε καινούργιο πιο μοντέρνο, ειδικά αν το προηγούμενο δεν σας ταίριαζε. Επιλέξτε ανάλογα με το σώμα και το στυλ σας, τα καλύτερα μαγιό.

Περισσότερα...

Τι θα βρείτε στο online κατάστημα fmsupplies για το σπίτι και το γραφείο

Η FMS Facility Management Services είναι μία εταιρεία που προσφέρει σε επιχειρήσεις και ιδιώτες προϊόντα που καλύπτουν τις ανάγκες κουζίνας, μπάνιου και γραφείου σε σπίτι και εταιρείες που χρειάζονται μαζικές παραγγελίες.

Περισσότερα...

Προετοιμαστείτε σωστά για αιματολογικές εξετάσεις, γαστροσκόπηση και κολονοσκόπηση

Προετοιμαστείτε σωστά για αιματολογικές εξετάσεις, γαστροσκόπηση και κολονοσκόπηση

Κανείς δεν πρέπει να παραλείπει το ετήσιο check up υγείας. Τρεις σημαντικές εξετάσεις που το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού κάνει για να διερευνήσει πολλά προβλήματα υγείας είναι οι απλές αιματολογικές εξετάσεις υγείας, η κολονοσκόπηση (απαραίτητη από μία ηλικία κι έπειτα) και η γαστροσκόπηση.

Περισσότερα...

Αν ψάχνετε γιλέκα μάχης, βερμούδες παραλλαγής και γυαλιά προστασίας μπείτε Survival

Αν ψάχνετε γιλέκα μάχης, βερμούδες παραλλαγής και γυαλιά προστασίας μπείτε Survival

Σας αρέσει η επιβίωση στο βουνό; Θέλετε να είστε έτοιμοι με όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό για το κυνήγι, την σκοποβολή, την πεζοπορία; Μπείτε στο online κατάστημα Survival και βρείτε μία μεγάλη ποικιλία από ρούχα και αξεσουάρ που θα σας βοηθήσουν να κατακτήσετε τους στόχους σας και πάνω απ’ όλα να σας προστατέψουν από πιθανούς κινδύνους, όταν είστε εκτεθειμένοι στο εξωτερικό περιβάλλον.

Περισσότερα...

Παιδί εθισμένο στα ηλεκτρονικά παιχνίδια: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς

Παιδί εθισμένο στα ηλεκτρονικά παιχνίδια: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς

Αν το παιδί σας είναι εθισμένο στα βιντεοπαιχνίδια, μπορεί να ξεφύγει από αυτήν την κατάσταση. Όπως ισχύει για κάθε εθισμό, η ανάκαμψη μπορεί να είναι πολύ δύσκολη, αργή και μπορεί να φανεί αδύνατη ορισμένες φορές, αλλά δε χρειάζεται να δεχτείτε ότι το παιδί σας είναι καταδικασμένο να έχει εθισμό στα βιντεοπαιχνίδια.

Περισσότερα...

Καλοκαίρι 2018: Σανδάλια και πέδιλα που θα ερωτευτείτε με τα πρώτα βήματα

Καλοκαίρι 2018: Σανδάλια και πέδιλα που θα ερωτευτείτε με τα πρώτα βήματα

Το καλοκαίρι τα πόδια πρήζονται πιο εύκολα και μάλιστα όσες υποφέρουν από την πολύ συχνή γυναικεία πάθηση το κότσι, πρέπει να προσέχουν τα παπούτσια που φορούν.  Στο Shoemart θα βρείτε άνετα σανδάλια και πέδιλα για να κάνετε πάλι την ανατροπή και φέτος το καλοκαίρι.

Περισσότερα...