Η στάση ύπνου των ζευγαριών αποκαλύπτει τη σχέση τους

Η στάση ύπνου των ζευγαριών αποκαλύπτει τη σχέση τους

Είναι δυνατό να πούμε πόσο ευτυχισμένο είναι ένα ζευγάρι μετρώντας την απόσταση μεταξύ των συντρόφων όταν κοιμούνται. Αυτό ισχυρίζεται επιστημονική έρευνα που μελετά τον ύπνο και τα όνειρα.

Περισσότερα...

Πώς να δείχνετε απασχολημένοι στη δουλειά

Πώς να δείχνετε απασχολημένοι στη δουλειά

Το να μη δείχνει κάποιος απασχολημένος την ώρα που βρίσκεται στη δουλειά του, μπορεί να τον βάλει σε μπελάδες, ακόμα κι αν πραγματικά δεν υπάρχει δουλειά να κάνει τη δεδομένη στιγμή. Αντιθέτως το να δείχνουμε απασχολημένοι, μας δίνει την ευκαιρία να δουλέψουμε με τον δικό μας ρυθμό.

Περισσότερα...

Πίσω από τη μάσκα – Η ψυχολογία της μεταμφίεσης

Πίσω από τη μάσκα. Η ψυχολογία της μεταμφίεσης

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί, γιατί οι άνθρωποι από τα βάθη των αιώνων έχουν την ανάγκη να μεταμφιέζονται; Η μεταμφίεση αποτελεί την υπενθύμιση των τρόπων εκείνων, με τους οποίους, όλοι εμείς «κρυβόμαστε» πίσω από ρόλους και μηχανισμούς άμυνας, αποκρύπτοντας ή αποκαλύπτοντας καθημερινά διάφορες πτυχές του εαυτού μας.

Περισσότερα...

Τσουχτερά πρόστιμα για ασυνεπείς ιδιοκτήτες κατοικίδιων

Τσουχτερά πρόστιμα για ασυνεπείς ιδιοκτήτες κατοικίδιων

Αλλαγές στο νόμο για τα κατοικίδια και «τσουχτερά» πρόστιμα για τους παραβάτες φέρνει το πολυνομοσχέδιο του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, το οποίο ψηφίστηκε στη Βουλή.

Περισσότερα...

Κηπουρική με γκλαμουριά!

Κηπουρική με γκλαμουριά!

Στο όχι πολύ μακρινό παρελθόν ο νεοπλουτισμός των Ελλήνων είχε σαν αποτέλεσμα την υιοθέτηση ενός πολυτελούς life style και την απομάκρυνση ακόμα και από βασικές και θεμελιώδεις αξίες όπως είναι η σχέση του ανθρώπου με τη γη και τη φύση. Όμως στα χρόνια της οικονομικής κρίσης αυτός ο τρόπος ζωής αποτελεί παρελθόν. Τι κάνουν σήμερα οι περισσότεροι Έλληνες; Το έχουν ρίξει στην κηπουρική!

Περισσότερα...

Ο οικογενειακός αστερισμός: Η θέση του παιδιού στην οικογένεια

Ο οικογενειακός αστερισμός: Η θέση του παιδιού στην οικογένεια

Πολλές φορές οι γονείς αναρωτιούνται, γιατί οι χαρακτήρες των παιδιών τους διαφέρουν τόσο πολύ μεταξύ τους, από την στιγμή που έχουν τους ίδιους γονείς και μεγαλώνουν στο ίδιο σπίτι με παρόμοιες, τις περισσότερες φορές, συνθήκες. Συχνά σκέφτονται «γιατί το μεγαλύτερο παιδί συμπεριφέρεται σαν να είναι το αφεντικό; Γιατί το μικρότερο θέλει τόσο πολύ να τραβάει την προσοχή;»

Περισσότερα...

Οι διακοπές κάνουν καλό στην σωματική και ψυχική μας υγεία

Οι διακοπές κάνουν καλό στην σωματική και ψυχική μας υγεία

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι διακοπές είναι απαραίτητες όχι μόνο για να «γεμίσουμε τις μπαταρίες μας», αλλά και για να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας. Μάλιστα έρευνες έχουν δείξει ότι ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται το ελάχιστο δύο βδομάδες συνεχόμενων διακοπών για να μπορέσει να αποβάλει από το σύστημά του τις ψυχικές τοξίνες και να γεμίσει τις μπαταρίες του οργανισμού του.

Περισσότερα...

Κατοικίδια: προσοχή γιατί… δαγκώνουν και γρατσουνίζουν!

Κατοικίδια: προσοχή γιατί ...δαγκώνουν και γρατσουνίζουν!

Αγαπάμε τα ζώα. Εάν δεν έχουμε δική μας γάτα ή σκύλο συχνά παίζουμε με τα ζώα των άλλων. Αυτό κάνουν και τα παιδιά. Τα περισσότερα παιδιά τρελαίνονται να παίζουν με κατοικίδια. Όμως πολλά συμβαίνουν…

Περισσότερα...

Αντιμετωπίστε το φόβο της απόλυσης

Αντιμετωπίστε το φόβο της απόλυσης

Είναι φανερό ότι ζούμε σε μια δύσκολη οικονομικά εποχή που τα εργασιακά δεδομένα έχουν ανατραπεί. Οι ισορροπίες στην ασφάλεια της εργασίας έχουν κι αυτές διαταραχθεί σημαντικά και κανείς μας πια δεν ξέρει τι να περιμένει. Ο φόβος της απόλυσης και της ανεργίας ταλαιπωρεί χιλιάδες εργαζόμενους και η εργασιακή ανασφάλεια τους κάνει δυστυχισμένους.

Περισσότερα...

Συμβουλές για να αποφύγετε το στρες των χριστουγεννιάτικων αγορών

Συμβουλές για να αποφύγετε το στρες των χριστουγεννιάτικων αγορών

Σε δύσκολες οικονομικά εποχές, τα χριστουγεννιάτικα ψώνια είναι ίσως ένας δυσάρεστος καταναλωτικός πονοκέφαλος παρά μια γιορταστική διαδικασία. Αν αισθάνεστε ότι ανήκετε στους δυσαρεστημένους καταναλωτές, στους σκλάβους της εμπορευματοποίησης, τότε υπάρχει ένας τρόπος να αποφύγετε το άγχος των χριστουγεννιάτικων αγορών με λίγο προγραμματισμό.

Περισσότερα...