Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες οι περισσότεροι άνθρωποι δεν κοιμούνται αρκετά και δεν κοιμούνται καλά. Αυτή η έλλειψη ύπνου συνδέεται με μια σειρά από προβλήματα, όπως αυξημένος κίνδυνος αύξησης βάρους, καρδιακές προσβολές, διαβήτης και καρκίνος. Για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα βρείτε εδώ, με βάση την επιστήμη, δέκα έξυπνες συμβουλές για καλύτερο νυχτερινό ύπνο.
Για τα περισσότερα παιδιά, τα κατοικίδια είναι κάτι περισσότερο από ζώα που απλά ανήκουν στις οικογένειές τους – είναι μέλη της οικογένειας – και πολλές φορές είναι οι καλύτεροί τους φίλοι. Η απώλεια ενός αγαπημένου κατοικίδιου, λόγω θανάτου είναι κάτι που δύσκολα μπορούν να ξεπεράσουν τα παιδιά από μόνα τους και γι’ αυτό θα χρειαστούν την βοήθειά μας.
Είναι δυνατό να πούμε πόσο ευτυχισμένο είναι ένα ζευγάρι μετρώντας την απόσταση μεταξύ των συντρόφων όταν κοιμούνται. Αυτό ισχυρίζεται επιστημονική έρευνα που μελετά τον ύπνο και τα όνειρα.
Το να μη δείχνει κάποιος απασχολημένος την ώρα που βρίσκεται στη δουλειά του, μπορεί να τον βάλει σε μπελάδες, ακόμα κι αν πραγματικά δεν υπάρχει δουλειά να κάνει τη δεδομένη στιγμή. Αντιθέτως το να δείχνουμε απασχολημένοι, μας δίνει την ευκαιρία να δουλέψουμε με τον δικό μας ρυθμό.
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί, γιατί οι άνθρωποι από τα βάθη των αιώνων έχουν την ανάγκη να μεταμφιέζονται; Η μεταμφίεση αποτελεί την υπενθύμιση των τρόπων εκείνων, με τους οποίους, όλοι εμείς «κρυβόμαστε» πίσω από ρόλους και μηχανισμούς άμυνας, αποκρύπτοντας ή αποκαλύπτοντας καθημερινά διάφορες πτυχές του εαυτού μας.
Αλλαγές στο νόμο για τα κατοικίδια και «τσουχτερά» πρόστιμα για τους παραβάτες φέρνει το πολυνομοσχέδιο του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, το οποίο ψηφίστηκε στη Βουλή.
Στο όχι πολύ μακρινό παρελθόν ο νεοπλουτισμός των Ελλήνων είχε σαν αποτέλεσμα την υιοθέτηση ενός πολυτελούς life style και την απομάκρυνση ακόμα και από βασικές και θεμελιώδεις αξίες όπως είναι η σχέση του ανθρώπου με τη γη και τη φύση. Όμως στα χρόνια της οικονομικής κρίσης αυτός ο τρόπος ζωής αποτελεί παρελθόν. Τι κάνουν σήμερα οι περισσότεροι Έλληνες; Το έχουν ρίξει στην κηπουρική!
Πολλές φορές οι γονείς αναρωτιούνται, γιατί οι χαρακτήρες των παιδιών τους διαφέρουν τόσο πολύ μεταξύ τους, από την στιγμή που έχουν τους ίδιους γονείς και μεγαλώνουν στο ίδιο σπίτι με παρόμοιες, τις περισσότερες φορές, συνθήκες. Συχνά σκέφτονται «γιατί το μεγαλύτερο παιδί συμπεριφέρεται σαν να είναι το αφεντικό; Γιατί το μικρότερο θέλει τόσο πολύ να τραβάει την προσοχή;»
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι διακοπές είναι απαραίτητες όχι μόνο για να «γεμίσουμε τις μπαταρίες μας», αλλά και για να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας. Μάλιστα έρευνες έχουν δείξει ότι ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται το ελάχιστο δύο βδομάδες συνεχόμενων διακοπών για να μπορέσει να αποβάλει από το σύστημά του τις ψυχικές τοξίνες και να γεμίσει τις μπαταρίες του οργανισμού του.
Αγαπάμε τα ζώα. Εάν δεν έχουμε δική μας γάτα ή σκύλο συχνά παίζουμε με τα ζώα των άλλων. Αυτό κάνουν και τα παιδιά. Τα περισσότερα παιδιά τρελαίνονται να παίζουν με κατοικίδια. Όμως πολλά συμβαίνουν…
