Το μωρό σας έγινε πλέον δυόμισι ετών και ήδη κάνει τα πρώτα βήματα προς την ανεξαρτησία. Η εκπαίδευση για την τουαλέτα είναι το πιο σημαντικό από αυτά. Σας φαίνεται «βουνό»; Ακολουθήστε μερικές απλές συμβουλές και, με λίγη βοήθεια, η τουαλέτα θα γίνει για το παιδί παιχνιδάκι!
Είναι ιδανικό για τη γενική καθαριότητα του σπιτιού, με εκπληκτικά αποτελέσματα στην κουζίνα κι όχι μόνο. Εξαφανίζει δυσάρεστες οσμές, απολυμαίνει, χαρίζει λάμψη και εξαφανίζει τα άλατα. Ας γνωρίσουμε τις χίλιες δυο χρήσεις που ανήκουν στο ξύδι.
Το καλοκαίρι είναι η πιο θερμή εποχή του χρόνου, είναι επίσης και περίοδος διακοπών. Όταν έρχεται λοιπόν καλοκαίρι φέρνει μαζί του και το ετήσιο πρόβλημα της φροντίδας των φυτών του σπιτιού. Πώς θα φροντιστούν τόσα φυτά όταν θα λείπετε για τρεις εβδομάδες ή ένα μήνα; Δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για το πότισμα των φυτών σας όσο βρίσκεστε σε διακοπές, αρκεί να εφαρμόσετε κάποια από τις παρακάτω συμβουλές.
Δεν υπάρχει στρωμένο ελληνικό τραπέζι από το οποίο να λείπει η λευκή «βασίλισσα» των τυριών, η φέτα. Οι Έλληνες την αγαπούν, την προτιμούν από την εποχή του Ομήρου και δεν την αλλάζουν. Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και ασβέστιο, σκληρή ή μαλακή αποτελεί οριστικά πια -με τη σφραγίδα της Ε.Ε- ένα ΠΟΠ… είδωλο για όλο τον κόσμο.
Βάλτε τη μυρωδιά της θάλασσας στο σπίτι σας φτιάχνοντας διακοσμητικές κατασκευές με κοχύλια. Συλλέξτε κοχύλια από τις παραλίες ή αγοράστε τα και στολίστε κουτιά, κορνίζες, καθρέφτες και άλλα αντικείμενα. Ένα δημιουργικό καλοκαιρινό χόμπι.
Υπάρχει μια θεωρία που λέει ότι κάθε άνθρωπος δικαιούται να τρώει μόνο ό,τι είναι άξιος να βρει, να κυνηγήσει και να πιάσει με τα ίδια του τα χέρια. Αυτή την απολαυστική εμπειρία της αρχέγονης αυτονομίας μπορεί κανείς – έστω για μια μόνο μέρα – να την βιώσει σήμερα; Μπορεί!
Ένα χτιστό ή φορητό μπάρμπεκιου αποτελεί μεγάλο «ατού» για κάθε εξοχική κατοικία, καθώς μας επιτρέπει να απολαύσουμε νοστιμότατα ψητά εδέσματα με τους φίλους μας. Ωστόσο, για να παραμείνει σε καλή κατάσταση και να ψήνει καλά, χωρίς να θέτει σε κίνδυνο την υγεία μας, χρειάζεται κι αυτό την κατάλληλη συντήρηση.
Θέλετε να γίνετε και πάλι η πρωταγωνίστρια; Θέλετε να ανανεωθείτε; Αφήστε το κουρασμένο ύφος και αναδείξτε την ομορφιά σας. Προσθέστε περισσότερη γοητεία στην εμφάνισή σας, με αστραφτερές πινελιές, που θα σας κάνουν εκθαμβωτική!
Για να γεμίσετε με ενέργεια τις «μπαταρίες» σας, αρκούν 16 λεπτά έξυπνων ασκήσεων την ημέρα. Μπορεί να ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, αλλά το ακόλουθο πρόγραμμα γυμναστικής τονώνει την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα να εφοδιάζονται οι ιστοί του σώματος με περίσσεια πολύτιμου οξυγόνου, ενώ ταυτόχρονα διεγείρει την έκκριση ενδορφινών στον οργανισμό, των λεγόμενων «ορμονών της ευτυχίας». Δεν έχετε παρά να το εφαρμόσετε για να διώξετε από πάνω σας την κούραση και να «ανεβείτε» ψυχολογικά.
Είναι γεγονός ότι τώρα το καλοκαίρι αναζητούμε τροφές πλούσιες σε νερό ώστε να απολαμβάνουμε μία ακόμα δροσιστική πηγή ενέργειας. Στην κατηγορία αυτή των τροφών ανήκουν τα φρούτα και τα λαχανικά που στην πλειονότητά τους το 80-95 % της σύστασής τους είναι νερό. Ένα τέτοιο λαχανικό είναι και η μελιτζάνα που εκτός των άλλων περιέχει και αντιοξειδωτικές ουσίες.
