Κεφίρ: θεωρείται το μυστικό της μακροζωίας

Κεφίρ: θεωρείται το μυστικό της μακροζωίας

Ποιο είναι το μυστικό των λαών του Καυκάσου για το οποίο λεγόταν ότι είχε μαγικές ιδιότητες πάνω στην ανθρώπινη υγεία και μακροζωία; Είναι ένα φυσικό προβιωτικό οξυγαλακτικής ζύμωσης το οποίο δεν έχει καμία σχέση με το γιαούρτι καθώς περιέχει ζωντανούς ενεργούς οργανισμούς κανονικής χλωρίδας που βοηθάνε τη πεπτική οδό και ενισχύουν τη πέψη.

Περισσότερα...

Καλοκαιρινοί έρωτες ή αγάπες μικρής χρήσης;

Καλοκαιρινοί έρωτες ή αγάπες μικρής χρήσης;

Καλοκαιράκι, καλοκαιράκι….μες τη δική σου αγκαλιά! Πώς είναι να ερωτεύεται κανείς τώρα; Άλλωστε αυτή η περίοδος καθορίζεται συμβατικά ως η περίοδος που όλοι…σχεδόν όλοι ερωτευόμαστε, ξανά, από την αρχή, ή γιατί όχι, για πρώτη φορά!

Περισσότερα...

Το καλοκαίρι στην πόλη είναι cool!

Το καλοκαίρι στην πόλη είναι cool!

Αν φέτος οι διακοπές σας αργούν ή δεν προβλέπονται λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων, υπάρχουν μερικά προϊόντα… αντοχής, που θα σας επιτρέψουν να έχετε φρέσκες και λαμπερές εμφανίσεις στο γραφείο ή στην έξοδο από την κορυφή ως τα νύχια.

Περισσότερα...

Πώς να συντηρήσετε τις τέντες σας

Πώς να συντηρήσετε τις τέντες σας

Συχνά αμελούμε τη συντήρηση των τεντών μας. Το καθάρισμα όμως και η γενικότερη φροντίδα θα παρατείνουν τον χρόνο ζωής τους. Παρακάτω υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές.

Περισσότερα...

Μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια

Μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια

Πολλές φορές δεν έχετε αναρωτηθεί για το πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από τους «μαύρους κύκλους» γύρω από τα μάτια σας;

Ο όρος «μαύροι κύκλοι» μπορεί να έχει επικρατήσει, όμως στη πραγματικότητα περιγράφει μια ευρεία γκάμα από καταστάσεις οφειλόμενες σε γενετικές, περιβαλλοντικές και δερματολογικές αιτίες. Είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα για το οποίο οι πάσχοντες γνωρίζουν λίγα και για το οποίο δεν υπάρχει ενιαία θεραπεία.

Περισσότερα...

Αποθηκεύοντας λαχανικά στο ψυγείο: Πώς θα διατηρήσουν τη φρεσκάδα τους

Αποθηκεύοντας λαχανικά στο ψυγείο: Πώς θα διατηρήσουν τη φρεσκάδα τους

Μαρούλια που καφετιάζουν! Καρότα που λυγίζουν! Ντομάτες που μαλακώνουν! Κι όμως υπάρχει τρόπος να τα διατηρήσουμε φρέσκα. Επιλέγουμε λαχανικά σε καλή κατάσταση και τα συντηρούμε στο ψυγείο με κάποιες τεχνικές για να μην χάσουν τη φρεσκάδα τους.

Περισσότερα...

Απαλλάξτε τον κήπο σας από τα κουνούπια με αντικουνουπικά φυτά

Απαλλάξτε τον κήπο σας από τα κουνούπια με αντικουνουπικά φυτά

Ο κήπος είναι ένα ιδιαίτερο κομμάτι του σπιτιού μας χωρίς αμφιβολία. Μας χαρίζει στιγμές και ώρες δημιουργίας και χαλάρωσης ταυτόχρονα. Σίγουρα την άνοιξη και το καλοκαίρι είναι απολαυστικό να κάθεσαι στον κήπο και να απολαμβάνεις χρώματα και αρώματα, μόνος ή με την παρέα σου. Τι γίνεται όμως όταν στην παρέα σου έρχονται να προστεθούν απρόσκλητοι και ενοχλητικοί επισκέπτες; Πώς θα προφυλάξετε τον κήπο σας και εσάς από τα κουνούπια; Φυτεύοντας αντικουνουπικά φυτά!

Περισσότερα...

Σμιλέψτε τις επίμαχες ζώνες

Σμιλέψτε τις επίμαχες ζώνες

Σχεδόν κάθε γυναίκα παρουσιάζει σημάδια χαλάρωσης στο σώμα της, τα οποία τις περισσότερες φορές «αντιστέκονται» ακόμα και στην πιο επίπονη άσκηση. Ευτυχώς όμως υπάρχει τρόπος να απαλλαγείτε, μια και καλή, από τη δική σας «προβληματική» περιοχή. Το μυστικό κρύβεται στο πρόγραμμα γυμναστικής που θα ακολουθήσετε, καθώς ακόμα και η καλύτερη άσκηση αποδεικνύεται αναποτελεσματική όταν αρχίζει να γίνεται πολύ εύκολη.

Περισσότερα...

Μάσκα προσώπου για τον καθαρισμό των πόρων

Μάσκα προσώπου για τον καθαρισμό των πόρων

Εύκολη, γρήγορη και οικονομική μάσκα για λιπαρά δέρματα. Εάν έχετε δέρμα που γυαλίζει, με διασταλμένους πόρους και σας ταλαιπωρεί ο καθαρισμός του, αυτή η μάσκα θα σας λύσει τα χέρια. Οι μάσκες του εμπορίου εκτός από ακριβές είναι κάποιες φορές πολύ δυνατές, και στεγνώνουν εντελώς το δέρμα.

Περισσότερα...

Πώς να παλαιώσετε χαρτί για εκτύπωση, με μαύρο τσάι

Πώς να παλαιώσετε χαρτί για εκτύπωση με μαύρο τσάι

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε απλές λευκές κόλλες Α4 να δείχνουν σαν πολυκαιρισμένο παλιό χαρτί. Οι πιο κλασσικές τεχνικές είναι με τσάι, καφέ και λεμόνι. Αλλά αν σκοπεύετε να εκτυπώσετε πάνω σε αυτό το χαρτί, προτιμότερο είναι το τσάι γιατί αφήνει λιγότερα υπολείμματα πάνω στο χαρτί και δεν κινδυνεύετε να κολλήσουν κόκκοι καφέ μέσα στον εκτυπωτή σας.

Περισσότερα...