Το γιορτινό γεύμα της Πρωτοχρονιάς

Το γιορτινό γεύμα της Πρωτοχρονιάς

Είναι κάπως ιδιόμορφο το γεύμα της Πρωτοχρονιάς…
…Από την μια έχει προηγηθεί το ξενύχτι της υποδοχής του νέου χρόνου, η σαμπάνια, το καλό φαγητό και για πολλούς ο χορός και το ξεφάντωμα σε κάποιο νυχτερινό κέντρο, από την άλλη, οι μεγαλύτεροι της οικογένειας κοιμήθηκαν νωρίς- νωρίς ξύπνησαν φρέσκοι και…
…πεινασμένοι!
Πώς θα τα συνδυάσουμε ώστε να είμαστε όλοι στο τραπέζι ορεξάτοι και ευδιάθετοι για να απολαύσουμε το πρώτο γεύμα του χρόνου κάπου στις 2.30 το μεσημέρι;

Περισσότερα...

Χριστουγεννιάτικα μπισκότα

Χριστουγεννιάτικα μπισκοτάκια

Οι μυρωδιές από τα μπισκότα που ψήνονται στο φούρνο ανάμικτες με το έντονο άρωμα του φρεσκοκομμένου δέντρου μέσα στο σπίτι είναι ένας μεθυστικός συνδυασμός! Γιατί, τι Χριστούγεννα θα ήταν χωρίς γλυκά;

Περισσότερα...

Χρήσιμες συμβουλές για νόστιμες γαλοπούλες

Χρήσιμες συμβουλές για νόστιμες γαλοπούλες

Χριστούγεννα χωρίς γαλοπούλα δεν γίνεται. Όπως πάντα θα πέσει σε σας το βάρος να τηρήσετε το έθιμο, στο στάδιο της ετοιμασίας τουλάχιστο. Για το δεύτερο στάδιο, αυτό της κατανάλωσης, δεν συζητάμε. Εκεί θα βρεθούν πολλοί….εθελοντές. Δείτε λοιπόν μερικές οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να μαγειρέψετε σωστά και ευκολότερα την χριστουγεννιάτική σας γαλοπούλα.

Περισσότερα...

Οικονομία στα ψώνια για την κουζίνα

Οικονομία στα ψώνια για την κουζίνα Σχεδιασμός και προγραμματισμός για εξοικονόμηση Τι αποφεύγω και τι προτιμώ

Σε καιρούς που το καλάθι της νοικοκυράς συνεχώς ακριβαίνει, σας προτείνουμε τρόπους για να κάνετε οικονομία στα έξοδα του φαγητού, χωρίς να στερήσετε από την οικογένειά σας την ποικιλία και την καλή ποιότητα στα γεύματα.

Περισσότερα...

Πώς να οργανώσετε για τους φίλους σας ένα μπουφέ – γεύμα

Πώς να οργανώσετε για τους φίλους σας ένα μπουφέ - γεύμα

Ανάλογα με τον αριθμό των ατόμων που έχετε προσκαλέσει και το μέγεθος των χώρων υποδοχής που διαθέτει το σπίτι σας, θα ετοιμάσετε καθιστό ή όρθιο μπουφέ. Η ποικιλία των εδεσμάτων που θα προσφέρετε, εξαρτάται από την περίσταση, τα χρήματα που μπορείτε να ξοδέψετε αλλά και το χρόνο που έχετε στη διάθεσή σας για το μαγείρεμα.

Περισσότερα...

Λίπος: Δεν είναι απλά μια λέξη πέντε γραμμάτων

Λίπος: Δεν είναι απλά μια λέξη πέντε γραμμάτων καλά λιπαρά ω3 σολομός

Το λίπος δεν είναι απλά μια λέξη πέντε γραμμάτων. Στην πραγματικότητα, το λίπος είναι πολύτιμο και απαραίτητο. Το χρειαζόμαστε πραγματικά στη διατροφή μας, για να είμαστε υγιείς.

Περισσότερα...

Αλάτι, το άλας της ζωής!

Αλάτι, το άλας της ζωής!

Το αλάτι είναι ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία της καθημερινής μας ζωής και οι γνωστές του χρήσεις ξεπερνούν τις 14000!!! Πολλές από αυτές αφορούν τις χημικές ιδιότητες των συστατικών του αλατιού (χλώριο και νάτριο) και αφορούν τη διατροφή ανθρώπων και ζώων όπως και πολλά άλλα καθημερινά θέματα.

Περισσότερα...

Πατάτα: Μία τροφή, χίλιες παραλλαγές

Πατάτα: Μία τροφή, χίλιες παραλλαγές και πολλές συνταγές

Αν και έχουν περάσει αιώνες από τότε που η πατάτα πρωτοήρθε στα πιάτα του Δυτικού Κόσμου, παραμένει μία από τις πιο αγαπημένες τροφές για όλους μας και κυρίως για τα παιδιά. Σήμερα, εξακολουθούμε να χρησιμοποιούμε τις πατάτες και σαν γεύμα αλλά και σαν συνοδευτικό άλλων πιάτων.

Περισσότερα...

Πώς να καθαρίσετε και να προετοιμάσετε πουλερικά

Πώς να καθαρίσετε και να προετοιμάσετε πουλερικά Οδηγός ασφάλειας

Αν δεν πρόκειται να μαγειρέψετε τα πουλερικά την ώρα που τα φέρνετε σπίτι από το κατάστημα, βάλτε τα αμέσως στην κατάψυξη μέχρι να τα χρειαστείτε.

Περισσότερα...

Όσπρια. Κάθε καρπός ένας πολύτιμος θησαυρός

Όσπρια. Κάθε καρπός ένας πολύτιμος θησαυρός Γιατί πρέπει να τα βάλω στη διατροφή μου Θρεπτικότητα

Τα όσπρια είναι μια πανάρχαια τροφή, γνωστή στον άνθρωπο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Έχει αποδειχθεί ότι η καλλιέργειά τους άρχισε σχεδόν παράλληλα με αυτή των δημητριακών.

Περισσότερα...