Προετοιμαστείτε σωστά για αιματολογικές εξετάσεις, γαστροσκόπηση και κολονοσκόπηση

Προετοιμαστείτε σωστά για αιματολογικές εξετάσεις, γαστροσκόπηση και κολονοσκόπηση

Κανείς δεν πρέπει να παραλείπει το ετήσιο check up υγείας. Τρεις σημαντικές εξετάσεις που το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού κάνει για να διερευνήσει πολλά προβλήματα υγείας είναι οι απλές αιματολογικές εξετάσεις υγείας, η κολονοσκόπηση (απαραίτητη από μία ηλικία κι έπειτα) και η γαστροσκόπηση.

Περισσότερα...

Καλύτερες διατροφικές συνήθειες έχουν οι έφηβοι που μαγειρεύουν

Καλύτερες διατροφικές συνήθειες έχουν οι έφηβοι που μαγειρεύουν

Τα άτομα που είχαν επαρκείς ικανότητες μαγειρικής σε ηλικία 18-23 ετών, σε ηλικία 30-35 ετών ήταν πιθανότερο να φτιάχνουν γεύματα με περισσότερα λαχανικά.

Περισσότερα...

Λαπαροσκόπηση και ενδομητρίωση: Αντιμετωπίστε την πάθηση με την καλύτερη μέθοδο

Λαπαροσκόπηση και ενδομητρίωση: Αντιμετωπίστε την πάθηση με την καλύτερη μέθοδο

Ενδομητρίωση ονομάζουμε την κατάσταση κατά την οποία λειτουργικός ιστός από την μήτρα αναπτύσσεται εκτός αυτής, με αποτέλεσμα να φτάνει ως τις σάλπιγγες και τις ωοθήκες ή το περιτόναιο.

Περισσότερα...

Φορώντας κάλτσες στο κρεβάτι έχεις καλύτερη σεξουαλική ζωή

Φορώντας κάλτσες στο κρεβάτι έχεις καλύτερη σεξουαλική ζωή

Το να φοράει κανείς κάλτσες στο κρεβάτι μπορεί να μην θεωρείται τόσο ελκυστικό, αλλά σύμφωνα με μελέτες είναι ιδιαίτερα ευεργετικό τόσο για την υγεία όσο και για τη σεξουαλική ζωή ενός ατόμου.

Περισσότερα...

Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια: Πώς ο αγγειοχειρουργός αξιοποιεί την τεχνολογία για τη θεραπεία της

Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια: Πώς ο αγγειοχειρουργός αξιοποιεί την τεχνολογία για τη θεραπεία της

Μην αφήνετε το πρόβλημα να διαιωνίζεται – Εμπιστευθείτε έναν ειδικό αγγειοχειρουργό

Περισσότερα...

Πώς να αποφύγετε τις ιώσεις του γραφείου

Πώς να αποφύγετε τις ιώσεις του γραφείου

Οκτώ βήματα για να προστατευτείτε στο γραφείο (και να το προστατεύσετε) από τη γρίπη και τις ιώσεις της εποχής.

Περισσότερα...

Υπάρχουν ιδιαίτερες θρεπτικές ανάγκες για τα άτομα με αναπηρία;

Υπάρχουν ιδιαίτερες θρεπτικές ανάγκες για τα άτομα με αναπηρία;

Τα άτομα με αναπηρίες έχουν προβλήματα υγείας που μπορεί να επηρεάσουν τη διατροφή τους αλλά καθορίζουν και τις διατροφικές τους συνήθειες.

Περισσότερα...

Τροφές για υγιή νύχια

Τροφές για υγιή νύχια

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να ενισχύσετε την υγεία των νυχιών σας μέσα από τη διατροφή σας; Βρείτε παρακάτω όλες τις τροφές που θα κάνουν τα νύχια σας να διατηρηθούν υγιή και λαμπερά:

Περισσότερα...

Πώς ο θόρυβος βλάπτει την υγεία μας;

Πώς ο θόρυβος βλάπτει την υγεία μας;

Ο θόρυβος είναι ένας παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει ασθένειες ή και να επιδεινώσει ήδη υφιστάμενες. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει αποκαλύψει ότι η ηχορύπανση μπορεί να βλάψει την ανθρώπινη υγεία, όπως η μόλυνση της ατμόσφαιρας ή του νερού.

Περισσότερα...

Σεξ με ασφάλεια στις διακοπές

Σεξ με ασφάλεια στις διακοπές

Το καλοκαίρι προδιαθέτει για εντονότερη σεξουαλική δραστηριότητα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η χαλάρωση των διακοπών σε συνδυασμό με τον περισσότερο ελεύθερο χρόνο ευνοούν τις ερωτικές επαφές, οι οποίες συχνά γίνονται με περιστασιακούς συντρόφους ή/και σε ασυνήθιστους χώρους.

Περισσότερα...