Οφέλη και αρνητικά όταν κοιμόμαστε γυμνοί

Οφέλη και αρνητικά όταν κοιμόμαστε γυμνοί

Μπορεί αρκετοί άνθρωποι να μην αισθάνονται άνετα να κοιμηθούν γυμνοί ή να θεωρούν ότι είναι μια συνήθεια εντελώς ανθυγιεινή, οι ειδικοί, όμως, μάλλον έχουν άλλη άποψη – Ιδού οι συμβουλές τους σε όσους από εμάς επιθυμούμε να κοιμόμαστε χωρίς ρούχα.

Περισσότερα...

Αποκτήστε το χαμόγελο των ονείρων σας με τη βοήθεια της ορθοδοντικής!

Αποκτήστε το χαμόγελο των ονείρων σας με τη βοήθεια της ορθοδοντικής!

Τα υγιή και όμορφα δόντια είναι πολύ σημαντικά τόσο για την υγεία όσο και για την εμφάνιση.

Περισσότερα...

Οι top λιποδιαλύτες για την κοιλιά για άντρες και γυναίκες

Οι top λιποδιαλύτες για την κοιλιά για άντρες και γυναίκες

Όταν ακούτε απώλεια λίπους αυτό που σας έρχεται σίγουρα στο μυαλό είναι απαιτητική άσκηση και υποθερμιδικές δίαιτες που είναι δύσκολο να ακολουθήσετε.

Περισσότερα...

10 μυστικά για καλύτερο ύπνο το καλοκαίρι

10 μυστικά για καλύτερο ύπνο το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι, η ζέστη είναι ανυπόφορη, ο ιδρώτας ενοχλητικός, αλλά ο ύπνος σας θα γίνει πιο άνετος από ποτέ με αυτές τις απλές συμβουλές

Περισσότερα...

Κορονοϊός: Μην έχετε αυτά τα χειμωνιάτικα καλύμματα αντί για μάσκα, Δεν σας προστατεύουν

Κορονοϊός: Μην έχετε αυτά τα χειμωνιάτικα καλύμματα αντί για μάσκα, Δεν σας προστατεύουν

Για σχεδόν ένα χρόνο τώρα, οι συστάσεις των ειδικών επί της πανδημίας COVID-19 επικεντρώνονται γύρω από τρία πράγματα: μάσκα, αποστάσεις και πλύσιμο χεριών. Έχει αποδειχθεί ότι αυτά τα τρία βασικά μέτρα ατομικής προστασίας είναι ο καλύτερος τρόπος για να περιοριστεί ο κορονοϊός.

Περισσότερα...

Πώς τα κατοικίδια μπορούν να επηρεάσουν την ομορφιά σας

Πώς τα κατοικίδια μπορούν να επηρεάσουν την ομορφιά σας

Στην πραγματικότητα, ο σκύλος ή η γάτα σας μπορεί να είναι η αιτία για την εμφάνιση δερματικών προβλημάτων, από το πουθενά.

Περισσότερα...

Πώς θα προστατέψετε το παιδί σας από τη γρίπη

Πώς θα προστατέψετε το παιδί σας από τη γρίπη

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για να προστατέψετε τους λιλιπούτειους της οικογένειας από τη γρίπη, ώστε να αποφύγουν ταλαιπωρία και κυρίως σοβαρές επιπλοκές, που θα επιβαρύνουν την υγεία τους;

Περισσότερα...

Επικίνδυνη για τη υγεία η τεμπέλικη περίοδος των Χριστουγέννων

Επικίνδυνη για τη υγεία η τεμπέλικη περίοδος των Χριστουγέννων

Οι δύο εβδομάδες διακοπών τα Χριστούγεννα, όπου χαλαρώνουμε και αμελούμε κάθε φυσική δραστηριότητα, ενδεχομένως να προξενήσουν πολλές επιπτώσεις στην υγεία μας, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Περισσότερα...

Οι ηλεκτρικοί ανεμιστήρες μπορούν να κάνουν κακό στην υγεία

Οι ηλεκτρικοί ανεμιστήρες μπορούν να κάνουν κακό στην υγεία

Όταν επικρατούν ζεστές και ξηρές συνθήκες, με πολύ χαμηλή υγρασία, τότε οι ανεμιστήρες μπορούν να αποβούν επιβλαβείς για την υγεία.

Περισσότερα...

Τι συμβαίνει στο σώμα αν δεν πλυθούμε για 2 μέρες;

Τι συμβαίνει στο σώμα αν δεν πλυθούμε για 2 μέρες;

Το μπάνιο αποτελεί μέρος της καθημερινής ρουτίνας για τους περισσότερους, όμως αν σου περάσει από το μυαλό να αφήσεις την καθαριότητά σου για αύριο επειδή βιάζεσαι, μάλλον θα πρέπει να αναθεωρήσεις.

Περισσότερα...